Laufcamp am Rhein – Einige Impressionen unserer Fitnessreise in Meerbusch (Juli/August 2021)
Es stand nicht nur Laufen auf dem Programm. Natürlich haben wir unser RunFitnessCamp erneut sehr abwechslungsreich gestaltet. Auch unsere Head-Coach Ralf war vor Ort und hat mit uns Gas gegeben. Die Kombination aus Kräftigung, Ausdauer und Mobility ist auch für Läufer eine sehr wichtige Kombination und haben wir auch während dieser Laufreise vermittelt.
Laufcamp Meerbusch: Lauf ABC & Videoanalyse mit Marcel und Faszien Stretch mit Maria
Ein Power Zirkel darf natürlich nicht fehlen!!!;)
Weitere Impressionen unsere Aktivreise am Rhein. Wir werden sicherlich wiederkommen und erneut Vollgas geben! Die perfekte Location für ein Sportwochenende mit Laufen, Krafttraining, Entspannung, Mobility Training, Biketour uvm.
Mehr zur Laufreise (RunFitnessCamp) findest du hier.
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