Familienreise mit Sport für Groß & Klein

15.10. – 22.10.2018
Herbstferien NRW

Betreute Familienreise in Andalusien

Gemeinsam aktiv unter der Sonne Andalusiens mit abwechslungsreichen Fitnesseinheiten für Groß und Klein, mit Fachvorträgen und Ernährungstipps, mit jeder Menge Spaß und Bewegung am Strand und auf gemeinsamen Ausflügen – all das finden Sie bei unserer Präventionsreise „Familiensportwoche Andalusien 2018 – Herbstferien NRW“. Die Fitness- und Gesundheitswoche veranstalten wir gemeinsam mit dem Personal Fitness Trainer Peter Gerfen und der Sportlehrerin Melina Jack. Bundesweit bekannt ist die Gesundheitsaktion „Meine Stadt wird fit“, die der studierte Fitnesstrainer 2014 ins Leben gerufen hat.

Die Costa de la Luz ist eines der schönsten Reiseziele in ganz Europa, denn die Region bietet von endlosen Sandstränden über jahrtausendealte Kultur auch unzählige Möglichkeiten für sportliche Aktivitäten.

Unsere 5 Top-Highlights im Überblick!

  • Betreute Familiensportwoche
  • Trainingseinheiten mit qualifizierten und eigenen Trainer/n (keine Hotelanimateure)
  • Sehr Schönes 4 Sterne Hotel unmittelbar am langen Sandstrand – zahlreiche Auszeichnungen
  • 2x täglich Sport-und Entspannungseinheiten
  • 7 x Mal Abendessen (Hotelbuffet) inklusive

Energie tanken – Fitter werden – Spaß haben!

Ihr könnt euch auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Trainingsequipment in Form von Ropes, Koordinationsleitern, Bällen und vielem mehr freuen. Beweglichkeitsübungen und Atemübungen runden die Trainingseinheiten ab. Voraussetzungen Erwachsene: Gesunde Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wieder-Einsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.

Inhalte Training Kinder: Ballsportarten, aber auch viele Bewegungsspiele, die die Kinder in ihrer Koordination , Geschicklichkeit und Kreativität fördern. In erster Linie steht dabei natürlich immer der Spaß in Vordergrund. Es wird auf ausreichend Pausenzeiten in den Trainingseinheiten geachtet. Voraussetzungen Kinder: Unser Angebot richtet sich hauptsächlich an Kinder im Alter  von 6 – 12 Jahren. Natürlich können Erwachsene auch jüngere Kinder mitbringen. Hier ist nur keine Teilnahme am Kinder-Sporttraining möglich.

Info Präventionsreisen

Präventionsreisen, bei den gesetzlichen Krankenkassen als „Kompaktangebot zur Gesundheitsvorsorge außerhalb des Wohnortes“ benannt, werden mit einem Betrag bis zu 150,– € (je nach Krankenkasse unterschiedlich) jährlich bezuschusst. Sie müssen hierzu lediglich die Teilnahmebestätigung, die Sie am Ende des Urlaubs von uns erhalten bei Ihrer Krankenkasse einreichen. Sie müssen an mindestens einer Trainingseinheit am Tag teilnehmen um die Kriterien für eine Rückerstattung der Kursgebühren Fitness über Ihre Krankenkasse zu erfüllen.

Fitness Urlaub in Conil – Unser Reiseziel im Überblick

Unser Ausgangsort ist der schöne Ort Conil de la Frontera. Conil hat nicht nur wunderschöne Sandstrände zu bieten. Auch der Ortskern hat seinen ursprünglichen Charme erhalten. Eine Altstadt übersät mit weißen getünchten Häusern und verwinkelten Gassen, saubere helle Sandstrände und kristallklares Wasser – das ist Conil de la Frontera. Der Ort versucht sein historisches Stadtbild sowie die Traditionen zu bewahren, hier findet man noch authentisches andalusisches Leben! Als Zielflughafen gibt es verschiedene Möglichkeiten. Der nächstgelegene Flughafen befindet sich in Jerez de la Frontera (ca.50km vom Hotel entfernt). Natürlich könnt ihr auch die Flughäfen Sevilla oder Málaga nehmen.

Das Hotel Fuerte Conil-Costa Luz, das Conil de la Frontera Hotel, ist ein sehr schönes Hotel im andalusischen Stil. Es befindet sich in der wunderschönen Küstenregion Costa de la Luz und ist direkt am Strand La Fontanilla gelegen, einem der schönsten Strände Spaniens! Das Ortszentrum von Conil de la Frontera ist ebenfalls nur ca. 12-15 Gehminuten vom Hotel entfernt. 

Was ist inklusive?

7 Übernachtungen im sehr schönen Hotel Fuerte Conil-Costa Luz****
Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
 7 x Mal Abendessen inklusive (reichhaltiges Hotelbuffet)
 mimind „Goodie Beutel mit Trinkflasche“
Abwechslungsreiches Sportprogramm inkl. (mind. 2 Std. täglich – qualifiziertes Trainerteam)
 Reisepreissicherungsschein (R+V Versicherung)
Optimize Your Power Handbook (via E-Mail, nach der Reise)
 Ausführliche Reiseinformationen

Das Sportpaket „Fitness- und Gesundheitscamp“ bietet darüber hinaus:

  •  Ermittelndes persönlichenFitness-Levels
  • 2x täglich Sport-undEntspannungseinheiten.
  • Fachvorträge und Entspannungsübungen
  • Fitness test am Ende des Camps
  • Individuelle Fitness tipps für die Zeit nach dem Urlaub
  • Vorab-Informationen zum Camp-Verlauf vor Reisebeginn
  • Erfahrene, im Fitness- und Gesundheitssportzertifizierte Trainer
  • Teilnahmebescheinigung zum Ende der Urlaubswoche zur Einreichung bei der gesetzlichen Krankenkasse

Preis der inkludierten Sportleistungen:

  • Erwachsener: 259,-€
  • Kinder 6-12: 99,- €
  • Kinder 1 – 6: 59,- (Krippen/Kindergartenalter)

 Hinweise

  • Mindestteilnehmerzahl: 10 Teilnehmer
  • Maximalteilnehmerzahl: 30 Teilnehmer
  • Wir empfehlen den Abschluss einer Reiseversicherung
  • EZ-Zuschlag: 145,00€ (Woche)
  • Einzelzimmerzuschlag sparen: Halbe Doppelzimmer zu vergeben
  • Flüge: Aufgrund der unterschiedlichen Abreisemöglichkeiten, bieten wir die Reise ohne Flug an. Natürlich sind wir gerne bei der Flugsuche behilflich. Der nächste Flughafen wäre Jerez de la Frontera (ca. 50km vom Hotel entfernt). Aber auch Sevilla oder Málaga können Sinn machen (Aufgrund der Flugpreise oder du möchtest noch einige Tage verlängern und weitere Orte entdecken).
  • Wiederholungstäter: 2% Ermäßigung (2-3 Reisen), 4% (4-6 Reisen). Die Ermäßigung wird bei der Rechnungsstellung einberechnet. VIELEN DANK FÜR EURE TREUE!

Hinweise Flugverbindungen: Jerez de la Frontera und Sevilla

15.10. – 22.10.2018 – Jerez de la Frontera
Frankfurt Hahn <-> Jerez de la Frontera (ryanair, ca. 180,00€ inkl. Gepäck, Stand 27.12.17)
Frankfurt a.M. <-> Jerez de la Frontera (Condor, ca. 255,00€ inkl. Gepäck, Stand 27.12.17)
Stuttgart <-> Jerez de la Frontera (Condor, ca. 235,00€ inkl. Gepäck, Stand 27.12.17)

15.10. – 22.10.2018 – Sevilla
Hamburg <-> Sevilla (ryanair, ca. 150,00€ inkl. Gepäck, Stand 27.12.17)
Memmingen <-> Sevilla (ryanair, ca. 120,00€ inkl. Gepäck, Stand 27.12.17)


Conil de la Frontera

Eine Altstadt übersät mit weißen getünchten Häusern und verwinkelten Gassen, saubere helle Sandstrände und kristallklares Wasser – das ist Conil de la Frontera. Zentral gelegen und dennoch abseits des Haupttouristenstroms, hat sich der Fischerort seinen ursprünglichen Charme erhalten und bietet jedem Besucher genügend Komfort. Der Ort versucht sein historisches Stadtbild sowie die Traditionen zu bewahren, hier findet man noch authentisches andalusisches Leben!

Hervorragende Lage und erste Strandlinie: Hotel Fuerte Conil-Costa Luz****

Das Hotel Fuerte Conil-Costa Luz befindet sich in einer ausgezeichneten Strandlage nebst gelegen am Ortskern von Conil de la Frontera, geprägt durch eine Grünanlage und von dort geniesst man einen fantastischen Blick auf den Atlantik. Das Hotel Fuerte Conil-Costa Luz, ist ein exklusives Hotel im andalusischen Stil. Das Ortszentrum von Conil de la Frontera ist ebenfalls nur ca. 15 Gehminuten vom Hotel entfernt – ein traumhaftes Reiseziel für Aktivurlauber und alle, die es lieben durch verträumte Dörfer zu spazieren!

Hotel Fuerte Conil-Costa Luz**** – Die Vorteile auf einen Blick:

  • Direkt am Strand gelegen
  • Regionale und gesunde Küche
  • Beheiztes Schwimmbad
  • Schöne und geräumige Zimmer
  • Tennisplatz & Beachvolleyballfeld
  • Schönes und nutzbares Hotel-Fitnessstudio (im Vergleich zu anderen Hotel-Fitnessstudios)
  • Vier Außenpools (eins mit Jacuzzi)
  • 25.000 m2 Gartenanlage

Zimmer:

Das erlesene Design umfasst eine Terrasse oder Balkon mit Blick auf die Gartenanlagen des Hotels.

  • Zwei Einzelbetten (100 cm Breite x 200 cm Länge) oder 1 Ehebett (150 cm Breite x 200 cm Länge)
  • Terrasse oder Balkon mit Blick auf die Gartenanlagen des Hotels
  • Gesteppte Bettdecken, Daunendecken und eine Auswahl an Kopfkissen, damit Sie Ihren Favorit auswählen können
  • Kostenlose Internetverbindung: WLAN
  • Größe: ca. 21-22 m2
  • Verfügbar im Hotel Fuerte Conil und Fuerte Costa Luz
  • Weitere Dienstleistungen: Klimaanlage, Telefon , Minibar, Haartrockner , Flachbild- TV, kostenlose Pflegeprodukte

Hotel Conil Park ****

Playa de la Fontanilla s/n,11140, Conil de la Frontera,Cádiz,España, Tel: (+34) 956 44 33 44