Fitness- und Wellness Reise

Holland ∼ Fitness & Wellnessreise (Summer Edition) ∼ Aug 2024

Neuer Termin: 24.08. – 31.08.24 – 1029,00€ – noch 8 Zimmer frei
Maximalteilnehmerzahl: 16, maximal 3 Zimmer zur Einzelnutzung buchbar

Fragen oder Wünsche? Gerne kannst du uns auch unkompliziert via WhatsApp oder E-Mail erreichen:

0176 324 68 284 / info@mimind.de

Fitnessreise in schöner Villa an der Nordsee!

Du möchtest raus aus dem Alltag und hast Lust auf einen Motivationskick am Meer?  Du möchtest dich mal so richtig entspannen und die Seele baumeln lassen? Dann komm mit nach Domburg und gönne dir eine aktive Auszeit am Meer!

Wir schöpfen aus dem Vollen unserer mehrjährigen Erfahrung, sodass du dich auf einen für 8 Tage aufeinander abgestimmten Trainingsplan freuen kannst. Wir haben für dich eine ganz besondere Location – die Luxury Retreat Villa im schönen Ort Domburg (Zeeland) – entdeckt.  Ein wunderschönes Retreat mit Platz für 16 Personen, einem großen Yoga-Studio, einer Sauna, Indoor-Pool, großzügigen, lichtdurchfluteten Schlaf- und Aufenthaltsräumen mit Außenterrasse und einem großen Garten in absoluter Ruhelage. Das Haus ist von Wiesen umgeben und liegt weniger als 500 Meter vom wunderschönen Strand und dem pittoresken Städtchen Domburg entfernt. 

„Was für ein perfektes Wochenende! Kopf frei und super fit. Eine tolle Truppe mit der wir viel gelacht haben! Danke für die tolle Zeit und bis zum nächsten Mal.“ Tina H., Holland Teilnehmerin

„Ich kann nur sagen: Absolut empfehlenswert. Einfach nur toll. Ich werde auf jeden Fall wieder eine Reise mit mimind buchen. Es war eine tolle und aktive Auszeit!“ Sabrina K., Holland Teilnehmerin

Fitness- & Wellnessreise (Summer Edition) in Holland: Energie tanken. Fitter werden. SPASS HABEN. Ideal für Körper & Geist!

Wir begleiten dich durch eine Fitnessreise voller Energie & Teamspirit! Wie gewohnt, erwarten dich motivierende Trainingseinheiten und eine besondere Unterkunft. Diese Auszeit für DICH ist ideal für Sportanfänger, Sportler und Menschen, die sich etwas Gutes tun möchten.

Unsere 5 Top-Highlights im Überblick 

  • Schöne Villa (nur für uns) mit 7 Zimmern, Indoor-Pool, Sauna und Kursraum
  • Training mit qualifizierten Trainer/n
  • Traumhafte Sandstrände & Dünenlandschaften in unmittelbarer Nähe
  • Early Check-In & Late Check-Out inkl. (ab 14:00 & bis 12:00 Uhr)
  • Perfekte Teilnehmerzahl: maximal 16 TN

Natur pur! Dich erwarten wunderschöne Dünenlandschaften, feiner Sand und die frische Nordseeluft.  Mit der Natur vor der Haustür ist ein herrlicher Aufenthalt garantiert. Unsere schöne Villa befindet sich in Domburg. Eine tolle Umgebung für eine aktive Auszeit mit viel Seeluft! Domburg liegt in der niederländischen Provinz Zeeland. Die ideale Gegend für Strandliebhaber, denn die Strände der zeeländischen Halbinsel Walcheren gehören zu den schönsten der Niederlande. Weiterer Pluspunkt: Eine überdurchschnittlich hohe Anzahl an Sonnenstunden.

NACH DER AKTIVEN AUSZEIT WIRST DU…

  • …dir ganz bewusst Zeit für dich und deine Bedürfnisse genommen haben
  • …viele neue Trainingsmethoden/Ideen gelernt und jede Menge neue Motivation bekommen haben
  • …die Zeit am Strand und am Meer genossen haben
  • viel gelacht haben und eine unvergessliche Zeit mit Gleichgesinnten erlebt haben
  • den Kopf frei haben

 

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Was ist inklusive?

7 Übernachtungen in wunderschöner Villa (Retreat Centre) in Domburg
Abwechslungsreiches Sportprogramm (ca. 2 Einheiten pro Tag)
Wasser & Tee in der Villa
Eine Strandwanderung
mimind Goodie Bag mit einer Trinkflasche
Nutzung der Sauna, Indoor-Pool inkl.
Optimize Your Power Handbook (via E-Mail nach der Reise)
Reisepreissicherungsschein der R+V
Early Check-In & Late Check-Out (ab 14:00 & 12:00 Uhr)
Basis -Frühstück inkl. (Porridge, Müsli, Aufstrich wie Käse, Schinken, Marmelade, Milch)

Hinweise

  • Maximalteilnehmerzahl: 16, Mindestteilnehmerzahl: 6
  • Einzelzimmerzuschlag sparen: Gerne kannst du dir ein Doppelzimmer teilen
  • Verlängerungsnächte (nur im Hotel in Domburg): Auf Anfrage buchbar
  • VERPFLEGUNG: Tägliches „Basis-Frühstück“ (Lebensmittel hierfür werden eingekauft) – In der Villa gibt es keinen klassischen Hotelbetrieb. Wir können die großartige Küche komplett nutzen. Es gibt hier keinen Service. Jeder kann flexibel essen und auch seine Lieblings-Lebensmittel mitbringen. Natürlich werden wir gerne gemeinsame Abendessen organisieren, denn gemeinsames Essen in der großen und schönen Küche ist immer ein Highlight. Aber natürlich sollten Restaurantbesuche (Beachrestaurants) auch nicht fehlen.
  • Kurtaxe: z.Zt. 3,00€ (pro Person & Tag, vor Ort fällig)
  • Zimmeraufteilung in der Villa (insgesamt 7 Zimmer):
    • 1 Komfort EZ mit geteiltem Bad (ca. 28 qm2 mit geteiltem Bad, 2 Zimmer)
    • 2 Komfort DZ mit geteiltem Bad (ca. 20 qm2 mit geteiltem Bad, 2 Zimmer)
    • 2 Luxus Zimmer mit eigenem Bad (2 Zimmer, jeweils ca. 35qm2 inkl. Bad)
    • 1 Luxus Suite mit eigenem Bad (1 Zimmer im Erdgeschoss, ca. 45 qm2 inkl. Bad)
  • Die schöne Villa ist nur für uns reserviert. Also Teamspirit garantiert. Kein klassischer Hotelbetrieb. Gerne könnt ihr eigene Snacks/Drinks mitbringen.
  • Fahrgemeinschaft: Wie gewohnt, versuchen wir auch Fahrgemeinschaften zu bilden (für alle, die Interesse haben). Gerne bei der Buchung oder in der weiteren Kommunikation angeben.
  • Wiederholungstäter: 2% Ermäßigung (ab der 2. Reise), 4% (ab der 4. Reise), 6% (ab der 7. Reise), 8% (ab der 10. Reise), 10% (ab der 13. Reise). Die Ermäßigung wird bei der Rechnungsstellung einberechnet. VIELEN DANK FÜR DEINE TREUE!

Solltest du Hilfe bei der Anreise benötigen, unterstützen wir dich gerne. Nutze dazu einfach das Kontaktfeld auf unserer Homepage (https://www.mimind.de/ueber-uns/kontaktdaten), schreibe uns eine WhatsApp an 0176-649 867 89 oder sende uns eine Mail an info@mimind.de. 

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Ein Beispieltag mit uns (Summer Edition):

Hier bekommst du einen Überblick über unsere Trainingszeiten/Trainingseinheiten. Im Juli (Sommer) haben wir unseren Plan angepasst und werden hauptsächlich 2 Einheiten pro Tag anbieten (siehe unten). Morgens steht eher Power auf dem Programm. Am frühen Abend dann Mobility, Stretching, Yoga und Co. Wir bieten unterschiedliche Workouts & Trainingsmethoden an. Jeder Tag ist hinsichtlich der Workouts etwas unterschiedlich.  Dich erwartet täglich ein effektiver Mix aus Ausdauer-,Kraft-, Entspannungseinheiten. Zu Beginn der Reise erhältst du unseren Kursplan – dieser stellt das Grundgerüst dar. Abhängig von der Gruppengröße und Wetterlage können wir flexibel reagieren und werden vor Ort auch Trainingswünsche mit einfließen lassen.

1

07.45 AM – 8.45 AM: Power Workout

z.B. Bootcamp (oder z.B. Power Zirkel, Functional Workout, Crosslethics, Training for Warriors, Fit Box) – du kannst dich auf ein Kraft-Ausdauertraining freuen. Wir nutzen die „natürlichen“ Gegebenheiten, um beim Ganzkörpertraining gemeinsam Vollgas zu geben.
2

12.00 PM – 16.00 PM: Freizeitgestaltung

In der Mittagszeit hast du die Möglichkeit, deine Zeit selbst zu gestalten und z.B. einen SUP auszuleihen oder einen Ausflug nach Domburg zu machen. Wir werden dir einige Optionen empfehlen. Auch eine Bike-Tour in Holland sollte nicht fehlen. In Domburg gibt es einige Bike-Verleihe.
3

16.45 PM – 17.45 PM: Entspannungs-Einheit

Zum Abschluss des Tages bauen wir eher eine Mobility/Stretching/Entspannungseinheit (wie z.B. Yoga, Mobility oder Faszien Training) ein. Oder du beendest den Tag mit einer lockeren Lauf-/ Walkingeinheit entlang der wunderschönen Strandpromenade.
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Villa/Reiseziel Beschreibung

Die luxuriöse Anlage liegt nah (ca. 15 Fußminuten) an den Dünen und am Strand (siehe Foto unten). Freu dich auf viel Natur und erholsame Entspannung! Die Zimmer im Hotel sind schön eingerichtet und verfügen über moderne Badezimmer. Das luxuriöse Retreat Center bietet einen modernen Wellness-Bereich mit Sauna und Schwimmbad, einen wunderschönen Yoga-Raum und großzügige, lichtdurchflutete Schlaf- und Aufenthaltsräume mit Außenterrasse und einen großen Garten in absoluter Ruhelage. Die Villa ist nur für uns reserviert.

  • Parkplätze sind kostenfrei
  • Kostenloses WLAN
  • große Terrasse mit Picknicktischen
  • Sauna  geeignet für 8 Personen
  • Essküche mit großem AGA-Herd, langem Esstisch und Sitzecke
  • Wohnzimmer mit bequemen Sofas, TV mit DVD Player
  • Entfernung von Düsseldorf: ca. 285km, Entfernung von Köln: ca. 300km, Entfernung von Aachen: ca. 235km, Entfernung von Münster: ca. 344km

Zimmeraufteilung in der Villa:

  • Komfort DZ mit geteiltem Bad (2 x)
  • Komfort DZ mit eigenem Bad (2 x)
  • Luxus Zimmer mit eigenem Bad (2 x)
  • Luxus Suite mit eigenem Bad (1 x)

Domburg

ist ein niederländisches Seebad mit knapp 1650 Einwohnern an der Nordseeküste. Es liegt auf der Halbinsel Walcheren in der Provinz Zeeland und ist Verwaltungssitz der Gemeinde Veere. Wahrzeichen der Stadt ist der Wasserturm, der weithin auf Walcheren zu sehen ist und auch Ortsunkundigen den Weg nach Domburg weist. Die Dünen des Ortes sind größtenteils Teil des Naturschutzgebietes Manteling, welches das Hinterland im Nordwesten Walcherens gegen den Seewind schützen soll.

Weiterer Pluspunkt: Eine überdurchschnittlich hohe Anzahl an Sonnenstunden !

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