Detox Kur in Österreich

Basenfasten im Urlaub (Kitzbühel)

Termine 2020 & 2021
ganzjährig buchbar – jetzt unverbindliches Angebot anfordern – 7 ÜN/8 Tage ab 813,00€ im halben DZ (Preis variiert, je nach Reisedatum)
Fragen oder Wünsche? Gerne kannst du uns auch unkompliziert via WhatsApp oder E-Mail erreichen: 0176-649 867 89 / info@mimind.de

Basenfasten (Detox Kur) im Bio-Wellnesshotel

Basenfasten in Österreich: Basenfasten ist ein Fastenerlebnis der besonderen Art. Gönne dir eine Auszeit und mache eine Detox Kur im wunderschönen Kitzbühel. Beim Basenfasten wirst du dich nicht hungrig fühlen. Es ist eine milde, aber sehr effektive Entgiftungskur für deinen Körper. Hier werden wir bewusst für einen bestimmten Zeitraum auf säurebildende Nahrungsmittel verzichten. Diese vegane Detox-Kur ist zu 100 % basenbildend. Du kannst dich schon nach wenigen Tagen auf Veränderungen freuen: Müdigkeit und Antriebsschwäche weichen einer neuen Lebendigkeit und Energie. Beim Basenfasten darfst du Obst und Gemüse der Saison, sowie frische Kräuter, Keimlinge, Mandeln, Samen wie Sonnenblumenkerne und hochwertige kalt gespresste Öle zu dir nehmen (denn diese werden im Körper basisch verstoffwechselt).

„Basenfasten im QResort. Es geht ins Bio Wellnesshotel mit modernen Wellnessbereich, Yogaeinheiten und vitalem Essen.  Der süße Ort  Kitzbühel bietet  zahlreiche Freizeitmöglichkeiten. Die perfekte Location für eine Detox-Kur inkl. Aktiveinheiten“, Dominic (Trainer und Inhaber mimind – Aktiv & Lifestyle Reisen)

Basenfasten Österreich: Detox Kur in Kitzbühel 

Das klassische Basenfrühstück besteht aus einem basischen Müsli mit Obst, das Mittagessen aus einem knackigen Rohkostsalat oder einer basischen Suppe und einem Gemüsegericht. Zum Abendessen wird dir eine wärmende Suppe und ein Gemüsegericht gereicht. Über den Tag verteilt kannst du dich  jederzeit an viel Wasser und köstlichen, frischen Kräutertees bedienen. Dadurch wird der Basenfasten-Effekt noch erhöht. So kannst du dich Tag für Tag schlank und gesund essen– und ernährst dich durch die Balance der Lebensmittelauswahl vitaminreich, vielfältig und kalorienarm. Für Menschen, die an Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden, hat das Weglassen der Säurebildner einen großen Vorteil. So fallen die wichtigsten Allergene wie Kuhmilch, Weizen, Roggen und Zucker weg. Zudem ist die basische Ernährung histaminarm.

Neben einer zertifizierten Fastenbegleitung bekommst du in dieser Woche wertvolle Impulse für eine wohltuende und wohlschmeckende basische Ernährung. Unser geschultes Fachpersonal ist während der gesamten Basenfastenzeit für dich da und berät dich nach allen Regeln der Heilkunst.  Das Team begleitet dich mit kontinuierlicher Motivation und fundiertem Hintergrundwissen – oder überlässt dich in wohltuender Ruhe dem Genuss.  Und sollte es dir doch nicht leicht fallen, sich bei der Ernährung umzugewöhnen, sind wir jederzeit gerne für dich da und unterstützen dich. Verwöhne dich darüber hinaus noch mehr, wenn dir danach ist: Das Spa-Team steht dir für deine Behandlungswünsche zur Verfügung. So bringst du deinen Körper, Geist und Seele ganzheitlich in Einklang.

Die 5 Top-Highlights im Überblick (Basenfasten – Detox Kur)

  • Schönes und zentral gelegenes 4 Sterne Wellnesshotel
  • Basenfastenvollpension (Frühstück, Mittag,- und Abendessen)
  • Ausführliches Einführungsgespräch
  • Bürsten-Ionen-Massage (25 Min.): Befreit die Haut von alten Hautschuppen, damit sie wieder aufatmen und dadurch Säuren und Gifte ausscheiden kann
  • Basenbad zur Entschlackung (25 Min.): Detox-Basenbad für einen Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht

Basenfasten in Österreich (Kitzbühel) ∼ Unser Reiseziel im Überblick – Spa & Health Hotel****

Dich erwartet der gemütliche Ort Kitzbühel und das wundervolle Hinterland. Eingebettet zwischen Kitzbüheler Horn und Hahnenkamm zeigt sich die Region Kitzbühel von seiner sportlichen Seite. Die vielfältigen Möglichkeiten zu sportlicher Betätigung in traumhafter Natur in Kombination mit einem historischen Stadtkern mit fast schon mondänem Flair der Geschäfte, macht die Stadt zum Allrounder mit Charme und Profil.

Unser Bio Wellnesshotel besticht mit einem modernen Wellnessbereich und vitalem Essen. Das 2013 neueröffnete Designhotel in Tirol liegt direkt an der wunderschönen Uferpromenade, nur 5 Min. vom Zentrum Kitzbühel entfernt. Somit haben wir erneut einen schönen Ausgangspunkt für unsere Aktivreise nach Österreich.

Was ist inklusive?

7 Übernachtungen im Q! Resort Kitzbühel****
 Basenfastenvollpension (Frühstück, Mittag,- und Abendessen)
 Ganztätig Quellwasser und Kräutertee
 Ausführliches Einführungsgespräch
Informationsmappe zum Thema Basenfasten
 Bürsten-Ionen-Massage (25 Min.): Befreit die Haut von alten Hautschuppen, damit sie wieder aufatmen und dadurch Säuren und Gifte ausscheiden kann
 Basenbad zur Entschlackung (25 Min.): Detox-Basenbad für einen Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht
 Kräuterleberwickel (25 Min.): fördert die Durchblutung der Leber und steigert damit ihre Entgiftungsleistung
 Tipps und Tricks für ein basenreiches Leben im Alltag
 Basische Kosmetikprobe bei Anreise auf dem Zimmer
 FX Passage zur Reinigung des Darms
 Schüsslersalz „Heiße Nr. Sieben“ bei Kopfschmerzen
 R+V Reisepreissicherungsschein
Extra: mimind Optimize Your Power Handbook (nach der Reise)

Hinweise

  • Reisepreis:  ab 813,- € pro Person (im halben Doppelzimmer – Preis variiert je nach Termin), Zimmerkategorie XS – weitere Zimmerkategorien auf Anfrage buchbar
  • Keine Mindestteilnehmerzahl! 365 Tage im Jahr buchbar
  • Einzelzimmerzuschlag: (Preis variiert je nach Termin)
  • Check-In: Ab 15:00 Uhr/ Check-out: bis 11:00 Uhr
  • Ortstaxe: 1,80 € pro Nacht (vor Ort zu zahlen – nicht im Reisepreis inkludiert)
  • Hotel-Adresse: Bahnhofplatz 1, 6370 Kitzbühel, Österreich, +43 5356 62136
  • Parkplätze: Die Anzahl der Parkplätze in Kitzbühel ist begrenzt. Bei den kostenfreien Outdoor Parkplätzen des Hotel gilt die Devise „First comes, first serves!“ Alternativ kannst du dein Auto in der Parkgarage für 13 pro Nacht parken. ODER du wählst einen kostenfreien Parkplatz im Pfarraupark, ca. 10-15 Gehminuten zum Hotel
  • Reisebestätigung: Du erhältst spätestens nach 48 Stunden deiner verbindlichen Buchungsanfrage eine Buchungsbestätigung/Rechnung. Falls der gebuchte Zeitraum/ Zimmer nicht verfügbar ist, lassen wir die auch innerhalb von 48 Stunden eine Info und einen Alternativtermin zukommen. nach Bestätigung der Buchungsanfrage, erhältst du eine Rechnung. Die Anzahlung in Höhe von 25% wird wie gewohnt nach 14 Tage fällig. Die Restzahlung 4 Wochen vor Anreise.
  • Wir empfehlen den Abschluss einer Reiseversicherung

Deine Anreise

Neben einer Autofahrt nach Kitzbühel, besteht noch die einfache und günstige Möglichkeit mit dem Nachtzug nach Österreich zu gelangen. Schaue einfach unter www.nightjet.com. Fahrten gibt es bereits  ab 78,- € ab Düsseldorf Hauptbahnhof.

Solltest du Hilfe bei der Anreise benötigen, unterstützen wir dich gerne. Nutze dazu einfach das Kontaktfeld auf unserer Homepage (https://www.mimind.de/ueber-uns/kontaktdaten), schreibe uns eine WhatsApp an 0176-649 867 89 oder sende uns eine Mail an info@mimind.de.

Basenfasten – Infos zum Basenfasten

Was sind basische Lebensmittel? Im wesentlichen trifft es auf Obst, Gemüse, Kräuter, und Samen zu. Basische Lebensmittel verfügen über einen hohen Anteil an basischen Mineralstoffen. Das sind vor allem Magnesium, Calcium, Kalium. Zudem verfügen basische Lebensmittel über einen geringen Eiweißanteil. Das ist eine allgemeiner Anhaltswert für basische Lebensmittel. Es kann aber nicht nur der Kaliumwert ins Auge gefasst werden. Einseitigkeit in der Ernährung ist nicht empfehlenswert. Trotzdem ist es interessant zu sehen, welche Lebensmittel viel Kalium enthalten. Der Tagesbedarf an Kalium beträgt für Frauen und Männer jeweils 2000 mg pro Tag. Lebensmittel mit hohen Kaliumwert: Feigen (getrocknet) – 850mg, Aprikosen (getrocknet) – 1370mg, Sonnenblumenkerne – 725 mg

Kitzbühel

Gönne dir einen Frischekick mit Alpen-Panoramablick! Das Q! Resort in Kitzbühel ist ein Wellness-Hotel mit warmem Herz und kühlem Kopf. Als Member der „Healing Hotels of the World“ legt das Q! Resort besonderen Wert auf körperliche und mentale Fitness sowie auf eine ausgewogene Ernährung mit regionalen Produkten. Tagsüber genießt du frisches Obst und im Rahmen der Halbpension am Abend exquisite 4-Gang-Menüs, wahlweise auch rein vegetarisch oder rein vegan.

Einfache Anreise: Nur ca. zwei Pkw-Stunden von München entfernt, ist das Hotel auch bequem mit der Bahn zu erreichen. Der Bahnhof Kitzbühel liegt praktisch in der Nachbarschaft.

Weitere Hotel-Highlights (Inklusivleistungen)

  • Große Bio- Teestation, Heilwasserstation sowie Trockenfrüchte und Nüsse im SPA-Bereich,
  • Obst-Stationen im Bar- und Empfangsbereich.
  • Eintauchen und wohlfühlen im Q! SPA mit großem Sauna und Ruhebereich, Finnischer Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad und Zirben-Infrarotraum.
  • Nutzung des biologischen Naturbadeteichs im Außenbereich im Sommer für die frische Abkühlung nach dem Saunagang.
  • Lichtdurchfluteter Fitness Bereich mit Cardio- und Kraftgeräten von Techno-Gym.
  • Kostenfreies W-LAN  (damit du zur Ruhe kommst, nur im Lobby- und Barbereich; nicht auf den Zimmern).
  • Wohlfühlbademantel sowie Spakorb steht dir für deinen Aufenthalt zur Verfügung.

Doppel-Zimmer: Das Doppelzimmer der S-Kategorie bietet einen kleinen Schlafbereich, der mit traditionellem Holzboden ausgestattet ist und das urig-puristische Ambiente des Raumes bestens unterstreicht. Das Badezimmer ist mit einer Dusche oder Badewanne ausgestattet. Nicht alle Zimmer haben einen Balkon. Falls du garantiert einen Balkon haben möchtest, dann lass es uns wissen (Upgrade: 10,- € pro Nacht).

Auf einen Blick: ca. 14 – 18 qm / Doppelzimmer / schönes Badezimmer mit Dusche oder Badewanne und WC / kuscheliger Bademantel / Slipper / hochwertige Bio-Pflegeprodukte / Telefon / Föhn / Schuhlöffel / Safe / TV.