Fitnessreise

Mallorca ∼ CrossFit-Special auf Mallorca

Termin 2020: 
04.10. – 11.10.2020 – CrossFit Special
Maximalteilnehmerzahl: 16 Teilnehmer
Frühbucherpreis von 799,00€ bis zum 31.12.2019

Fragen oder Wünsche? Gerne kannst du uns auch unkompliziert via WhatsApp oder E-Mail erreichen: 0176-649 867 89 / info@mimind.de

Fitnessurlaub Mallorca – Vollgas & Entspannung im Südwesten von Mallorca

Entfliehe dem Alltag und begleite uns auf dieser erlebnisreichen Fitnessreise nach Mallorca. Komm mit nach Paguera und erlebe eine Woche voller Sport, Motivation, Spass und leckerem Essen! Du kannst dich auf eine wunderschöne Location direkt am Strand freuen! Dich erwarten tolle Sandstrände, wunderschöne Buchten, ein schönes Hotel direkt am Meer und die Hauptstadt Palma ist nur ca. 20 Fahrminuten entfernt. Zudem sind wir sehr schnell im bekannten Tramuntana Gebirge.

Wie gewohnt erwartet dich ein vielfältiges Programm aus Bewegung, Entspannung, Erholung und Entdeckung.
Hier ein kurzer Auszug: Wake-Up Jogging, TRX- Training, Beach-CrossFit, CrossFit in offizieller Box, Wandern, Beachvolleyball, Stretching/ Mobility, Team Challenge, Welcome-Zirkel, Core-Tabata, Bootcamp, uvm. 

„Mallorca Reise mit mimind. Ich könnte einen ganzen Aufsatz schreiben, fasse mich aber kurz. Sport, Spaß, Schwitzen, Sonne, Erholung, Entspannung, Energie tanken, neue Leute kennenlernen, wandern, eigene Grenzen testen, neues dazu lernen. Mimind Team bietet soooo viele verschiedene Sporteinheiten in verschiedene Richtungen, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene mitmachen können. Das Team ist freundlich, offen und super herzlich. Die Organisation – mega. Ich bin begeistert und freue mich schon auf Sardinien 20. Ich kann mimind nur empfehlen!“, Anastasia (Teilnehmerin, Mallorca Sept 19)  

Energie tanken. Fitter werden. SPASS HABEN!

Wir begleiten dich durch einen Aktivurlaub voller Energie, Durchhaltevermögen und Teamspirit! Es erwarten dich motivierende Trainingseinheiten, ein schönes Hotel mit guten Essen und jede Menge Spaß. Diese Reise ist ideal für Sportler und Menschen, die sich etwas Gutes tun möchten. Auch CrossFit Anfänger können hier teilnehmen. Natürlich hast du genügend Zeit für neue Freundschaften, gutem Essen und einfach nur um zu relaxen. ” Ihr bestimmt Euer Pensum und an welchen Kursen ihr teilnehmen möchtet”, sagt Ralf Krutz, Ehemaliger Minentaucher und Fachsportleiter Gesundheitssport.

Unsere Top 5-Highlights im Überblick (Aktivurlaub Mallorca)

  • CrossFit Special: 5 Einheiten in offizieller CrossFit Box Mallorca (Santa Ponsa).
  • Team Spirit intensiv erleben! Eben kein Fitness-Club Urlaub in riesiger Anlage mit 100 Teilnehmern. Unsere Maximalteilnehmerzahl beträgt 16 Teilnehmer.
  • Leckeres & vielfältiges Abendbuffet inklusive (Halbpension inkl.).
  • Schönes Hotel in direkter Strandnähe  – Holidaycheck: Top Hotel; Booking.com: Fabelhaft
  • Zahlreiche Trainingseinheiten wie z.B. Beach CrossFit Einheiten, TRX-Training, Power-Zirkel, Koordinationstraining, Bootcamps,  und vieles MEHR!

Aktivurlaub auf Mallorca ∼ Unser Reiseziel im Überblick

Ein sehr schönes Hotel direkt am Strand! Majestätisch erhebt sich das Hotel von Universal auf einem Fels über zwei ausgedehnten Sandbuchten. Du wirst den ungestörten Weitblick über die Bucht von Paguera und das elegante Ambiente schätzen. Das schöne Universal Hotel Lido Park hat sehr viel zu bieten. Entspanne an der schönen Poollandschaft oder mache einen kleinen Spaziergang entlang der Strandpromenade. Der Ferienort Paguera, aus dem Katalanischen auch bekannt unter dem Namen Peguera, gehört zu der hübschen und wohlhabenden Gemeinde Calvià und ist einer der attraktivsten Flecke auf Mallorca. Besonders beliebt sind zum Beispiel die schönen Sandstrände und die Wanderungen entlang der Küste, vorbei an atemberaubenden Naturkulissen und rein in die bergige Landschaft des Südwestens – teilweise führen diese sogar bis ins Tramuntanagebirge. Im Ortskern von Paguera findest du Boutiquen, Shops, Restaurants und Bars. Auch ein Nachmittagsbesuch in Palma ist bequem möglich. Du erreichst Palma in ca. 15-20 Fahrminuten.

Was unsere Gäste am meisten schätzen? Den einmaligen Ausblick über die Bucht von Paguera sowie die ideale Mischung zwischen Aktivurlaub und Erholung. Aber am wichtigsten sind der persönliche Kontakt und die familiäre Atmosphäre. Wir freuen uns auf Sie! Julio María, Director Universal Hotel Lido Park

CrossFit Urlaub (Hinweise):

Dieser Fitnessurlaub ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Beim CrossFit können die Übungen abgestuft/ skaliert werden und somit kannst du dein eigenes Tempo gehen. Du musst nicht unbedingt „CrossFitter“ sein. Du solltest Lust auf ein effektives Training mit jeder Menge Teamspirit haben. Dann kannst du während dieser Woche neue Trainingsmethoden & Übungen kennenlernen und wirst ein neues und effektives Training für dich entdecken. Kompletter Sportanfänger solltest du aber nicht sein.

Dein Sportcamp auf Mallorca: Die CrossFit-Einheiten werden mit unseren lizensierten und offiziellen CrossFit Studio Santa Ponsa (Transfer Box inklusive) durchgeführt. Wir haben für unsere Einheiten die Box & Coach nur für unsere Gruppe gemietet. Das Training in der Box wird in Englisch oder deutsch geleitet. Am Anreisetag werden wir eine lockere Aktiveinheit am Strand durchführen. Die erste CrossFit Einheit wird dann am Montag  stattfinden.

Was ist inklusive?

7 Übernachtungen im Universal Hotel Lido Park****
Täglich Reichhaltiges Frühstücksbuffet
7 x Mal reichhaltiges Abendessen inklusive
Abwechslungsreiches Sportprogramm inkl. (zusätzlich zum CrossFit Workout)
5 CrossFit Einheiten in offizieller CrossFit Box Santa Ponsa (Montag – Freitag)
Wasser während den Trainingseinheiten
mimind Goodie Bag mit Trinkflasche
Deutsche Reisebegleitung
Reisepreissicherungsschein (R+V Versicherung)
Optimize Your Power Handbook (via E-Mail, nach der Reise)

Hinweise

  • Mindestteilnehmerzahl: 6 Teilnehmer
  • Maximalteilnehmerzahl: 16 Teilnehmer
  • Reisepreis: Frühbucherpreis im halben Doppelzimmer – 799,- € pro Person (bis 28.02.2020; danach 829,- € pro Person)
  • Einzelzimmerzuschlag: 185,00€ (pro Woche; bitte als Zusatzleistung auswählen)
  • Einzelzimmerzuschlag sparen: Gerne kannst du dir ein Doppelzimmer teilen
  • Verlängerungstage (nur Hotel): Auf Anfrage buchbar
  • Transfer: 38,- € Hin- und Zurück. Gerne buchen wir dir den Transfer (bitte bei der Buchung als Zusatzleistung auswählen; One-Way für 19,- € ebenfalls möglich, dies bitte bei der Buchung im Kommentarfeld eingeben).
    Wir bieten 4 Abholzeiten für den Hintransfer zum Hotel an (09:30 Uhr, 12:30 Uhr, 14:30 Uhr, 18:00 Uhr). Je nach Ankunftszeit musst du ein wenig am Flughafen warten und dann geht es mit unserem Fahrer direkt zum Hotel. Ohne Zwischenstopp.
  • Local Tax: Im Sommer 2016 wurde eine lokale Steuer auf Mallorca eingerichtet. Diese muss vor Ort bezahlt werden: 2,25€ pro Tag und Person..
  • Flüge: Aufgrund der hohen Anzahl an verschiedenen Flügen nach Mallorca (Flugzeiten, Abflugorte), bieten wir diese Reise mit Eigenanreise an.
  • Wiederholungstäter: 2% Ermäßigung (ab der 2. Reise), 4% (ab der 4. Reise), 6% (ab der 7. Reise), 8% (ab der 10. Reise), 10% (ab der 13. Reise). Die Ermäßigung wird bei der Rechnungsstellung einberechnet. VIELEN DANK FÜR DEINE TREUE!
  • Veranstalter: mimind – Aktiv & Lifestyle Reisen GmbH
  • Wir empfehlen den Abschluss einer Reiseversicherung

Gerne erstellen wir dir ein Angebot inkl. Flug. Nutze dazu einfach das Kontaktfeld auf unserer Homepage (https://www.mimind.de/ueber-uns/kontaktdaten), schreibe uns eine WhatsApp an 0176-649 867 89 oder sende uns eine Mail an info@mimind.de.

Übersicht Sportprogramm (Fitnessurlaub)

  • CrossFit: In offizieller CrossFit Box (5 Einheiten).
  • Jogging: Ausdauertraining im moderaten Tempo. Wir nutzen die wunderschöne Strandpromenade und den Strand.
  • Beach Crossfit: Ein einzigartiges Fitnessprogramm für den ganzen Körper. CrossFit ist das grundlegende Fitnessprogramm vieler Spezialeinheiten, Elite-Militärverbände, Profikampfsportler und jeder Menge Spitzenathleten auf der ganzen Welt. Kein anderes Fitnessprogramm ist so vielseitig und setzt gleichzeitig so klare Standards.
  • Zirkel-Training: Unterschiedliche Übungen zur Erhöhung der Schnellkraft, Kräftigung der Muskulatur & Ausdauer.
  • Bootcamp-Einheiten: Wir nutzen die natürlichen Gegebenheiten und geben gemeinsam Vollgas.
  • Stretching: Lockere Dehnübungen am Strand, Regeneration & Beweglichkeit.
  • Beachvolleyball/Beachsoccer: Spaß & Spiel am Strand, Koordination, Kraft & Ausdauer.
  • Wanderung: Gemeinsam erkunden wir die schöne Gegend.
  • Team-Workouts: Eine Kombination aus verschiedenen Übungen (Koordination, Kraft, Ausdauer). Macht Spaß und gleichzeitig lernen wir uns besser kennen.
  • Und vieles MEHR!

Unser „Reise-Grundgerüst“ im Überblick (Oktober 2020).

Die CrossFit-Einheiten werden in Kooperation mit unserer lizensierten und offiziellen CrossFit Box Santa Pensa  durchgeführt. Wir bieten zahlreiche Workouts & Trainingsmethoden an. Somit lernst du in dieser Woche auch neue Trainingsmethoden kennen. Mit einer Wanderung wollen wir dir aktiv das wunderschönen Hinterland zeigen. Jeder Tag ist hinsichtlich der Workouts etwas unterschiedlich. Wir bieten dir einen effektiven Mix aus Ausdauer-,Kraft-, Entspannung- & Koordinationstraining an. Zusätzlich zum Kursprogramm kannst du auch eigene Wünsche äußern. Aufgrund der Gruppengröße können wir flexibel agieren und auf die Wünsche unserer Teilnehmer eingehen. Der Kursplan stellt das Grundgerüst dar.

Sonntag (Anreisetag):

1

17.00 - 18.00 Uhr: Welcome Zirkel

Erstmal den Flug aus den Beinen bekommen, die schöne Landschaft genießen und die anderen Teilnehmer kennenlernen. Am Anreisetag starten wir mit einem Welcome-Zirkel am Beach.

Montag:

2

08.00 - 09.00 Uhr: Ausdauereinheit

Wir starten mir  eine Ausdauereinheit an der wunderschönen Promenade von Paguera.
3

14.30 - 16.30 Uhr: CrossFit Einheit in offizieller Box

Die CrossFit-Einheiten werden mit unserer lizensierten und offiziellen CrossFit Box Santa Ponsa durchgeführt.

Dienstag:

4

08.00 - 09.00 Uhr: Beach-CrossFit

Du kannst dich auf eine Vollgas-Einheit am Beach freuen.
5

11.30 - 12.00 Uhr: Core-Tabata

Ein knackiges Core Training wartet auf dich.
6

14.30 - 16.30 Uhr: CrossFit-Einheit in offizieller Box

Die CrossFit-Einheiten werden mit unserer lizensierten und offiziellen CrossFit Box Santa Ponsa durchgeführt.

Mittwoch:

7

08.00 - 09.00 Uhr: Ausdauereinheit

Wir starten mir  eine Ausdauereinheit an der wunderschönen Promenade.
8
Die CrossFit-Einheiten werden mit unserer lizensierten und offiziellen CrossFit Box Santa Ponsa durchgeführt.
9

17.30 - 18.30 Uhr: Beachvolleyball

Du kannst deine Beach-Volleyballkünste unter Beweis stellen.

Donnerstag:

10

08.00 - 09.00 Uhr: Ausschlafen!

11

11.00 - 12.00 Uhr: Stretching/Mobility

12

14.30 - 16.30 Uhr: CrossFit Einheit in offizieller Box

Die CrossFit-Einheiten werden mit unserer lizensierten und offiziellen CrossFit Box Santa Ponsa durchgeführt.

Freitag:

13

08.00 - 09.00 Uhr: BootCamp

Wir starten mit einer Ausdauereinheit an der wunderschönen Promenade.
14

14.30 - 16.30 Uhr: CrossFit Einheit in offizieller Box

Die CrossFit-Einheiten werden mit unserer lizensierten und offiziellen CrossFit Box Santa Ponsa durchgeführt.

Samstag:

15

09.00 - 14.00 Uhr: Wanderung

.
16

15.00 - 16.00 Uhr: Beachvolleyball

Wenn du Lust hat, kannst du dich gerne beim Beachvolleyball auspowern.
17

17.00 - 18.00 Uhr: Stretching

Zum Abschluss des Sporttages folgt noch eine Stretching/Mobility Einheit.

Sonntag:

18

08.00 - 09.00 Uhr: Abschlussworkout

Falls du erst etwas später abreist, kannst du gerne noch an der Good-Morning Einheit teilnehmen.

Trainingszeiten, Einheiten und Trainer können variieren. Änderungen behalten wir uns vor.

Südwesten von Mallorca – Paguera

Der Ferienort Paguera, aus dem Katalanischen auch bekannt unter dem Namen Peguera, gehört zu der hübschen und wohlhabenden Gemeinde Calvià und ist einer der attraktivsten Flecke auf Mallorca. In Paguera kannst du dich auf wunderschöne Sandstrände freuen. Aber Paguera hat nicht nur Strände zu bieten. Paguera ist auch der ideale Ausgangspunkt, um die beeindruckende Natur im Südwesten Mallorcas zu entdecken, da es über guten Zugang zu Wanderwegen durch die Berge und einige der hübschesten Dörfer der Insel im Tramuntanagebirge verfügt. Zudem lädt die „Hauptstraße“ auch zum Bummeln/ Flanieren ein.

Unser Fitnessurlaub im Hotel Lido Park Paguera (Mallorca)****

Was unsere Gäste am meisten schätzen? Den einmaligen Ausblick über die Bucht von Paguera sowie die ideale Mischung zwischen Aktivurlaub und Erholung. Aber am wichtigsten sind der persönliche Kontakt und die familiäre Atmosphäre. Wir freuen uns auf Sie! Julio María, Director Universal Hotel Lido Park

Das Universal Lido Park Hotel befindet sich nur 1 Gehminute vom Strand entfernt. Das Universal Hotel Lido Park begrüßt dich mit einem Blick auf die Bucht von Peguera und die Sandstrände. Es bietet klimatisierte Zimmer mit einem eigenen Balkon und Sat-TV. Das Hotel verfügt über einen Innen- und Außenpool, eine Sauna sowie ein Fitnessstudio. Die schön eingerichteten Zimmer erwarten dich mit einem Safe, einem Kühlschrank und einem Flachbild-TV. Im eigenen Bad findest du einen Haartrockner und kostenfreie Pflegeprodukte.

Ein weiteres Highlight ist der große Restaurant-Terrassen-Bereich. Hier kannst du dich im Freien stärken und den Blick aufs Meer genießen.

Dominic`s Favoriten Platz: Zum Entspannen bieten sich die Hotelliegen direkt an den Klippen an. Hier findest du Schatten, Ruhe & Sonnenplätze und der direkte Blick auf die Bucht von Paguera ist traumhaft.