ENTDECKE DEINE BALANCE – YOGAWEEKEND NACH WINTERBERG

Yoga & Wellness im Oversum Vital Resort****S! - Jetzt Buchen!
Energie tanken. Fitter werden & Spaß haben!
Tägliche Yoga-Einheiten
Energie & Wellness im Sauerland
Wanderung im schönen Hinterland
Teamspirit Pur
Healthy & leckeres Essen
Langes Yogaweekend im Oversum Vital Resort****S!
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in eine entspannende und inspirierende Yogareise in die wunderschöne Natur Winterbergs. Über drei Nächte hast du die Gelegenheit, Körper und Geist in einer harmonischen Atmosphäre zu stärken.
Während dieser Reise erwarten dich tägliche Yogastunden, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Gemeinsam erkunden wir verschiedene Yogastile, um deine Flexibilität, Kraft und innere Ruhe zu fördern. Zwischendurch kannst du die frische Bergluft genießen, Spaziergänge in der Natur unternehmen oder einfach die Seele baumeln lassen
Diese Yogareise ist die ideale Gelegenheit, um dich selbst zu verwöhnen, neue Kraft zu schöpfen und die Schönheit der Natur zu erleben. Wir freuen uns darauf, dich auf dieser besonderen Reise begleiten zu dürfen!
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Termine 2025 & 2026:
02.10. – 05.10.2025 – 789,00€ (pro Person im halben DZ) Feiertag ideal nutzen! noch 7 Plätze frei, Maximalteilnehmerzahl: 15 TN

26.11. – 29.11.2026 – 819,00€ Frühbucherpreis statt 849,00€ (pro Person im halben DZ),
Maximalteilnehmerzahl: 15 TN

Yoga-Weekend im Sauerland:
Tägliche Yogastunden für alle Levels, um Körper und Geist zu stärken
Unsere Reihe „Stay motivated. Have fun.“ ist für jeden der seinen Kopf frei bekommen und dem Alltag entfliehen will.
Zeit für Naturerlebnisse, Spaziergänge und Erholung in der frischen Luft
Großer Wellnessbereich mit Sauna, Spa und Schwimmbad für zusätzliche Erholung
Motivation & Teamspirit pur.
Du hast Fragen od. Wünsche?
Wir helfen dir gerne
WAS IST INKLUSIVE ?
Winterberg ∼ Yoga-Weekend

Was ist inklusive?
- 3 Übernachtungen im Superior Vital Resort Oversum****S
- Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
- 2 leckere Abendessen – 3 Gang Menü
- Kostenloser Zugang zum Wellness- und Spa Bereich
- Abwechslungsreiches Sportprogramm (mind. 6 Yoga-Einheiten mit lizensierten Trainer/n)
- Wasser während der Trainingseinheiten
- 1 Wanderung von 2-3 Stunden
- mimind Goodie Bag
- Optimize Your Power Handbook (via E-Mail nach der Reise)
- Reisepreissicherungsschein
Hinweise: Wiederholungstäter
2% Ermäßigung (ab der 2. Reise), 4% (ab der 4. Reise), 6% (ab der 7. Reise), 8% (ab der 10. Reise), 10% (ab der 13. Reise). Die Ermäßigung wird bei der Rechnungsstellung einberechnet. VIELEN DANK FÜR DEINE TREUE!
Zimmeroptionen & Einzelzimmerzuschlag
Unsere Reisepreise basieren auf der Unterbringung im halben Doppelzimmer. Wenn du lieber ein Einzelzimmer oder ein Doppelzimmer zur Alleinnutzung möchtest (je nach Verfügbarkeit im Hotel), kannst du diese Option direkt bei der Buchung dazu wählen.
Gerne helfen wir dir auch, eine passende Zimmerpartnerin oder einen Zimmerpartner zu finden. Falls sich jedoch bis spätestens zwei Wochen vor Anreise niemand findet, wird automatisch der Einzelzimmerzuschlag berechnet.
• Mindestteilnehmerzahl: 6
• Maximalteilnehmerzahl: 15
• Gleichzeitig findet unsere "klassische" Fitnessreise statt. Falls du auch mal eine Probestunde in einer anderen Einheit erleben möchtest, ist das kein Problem (in Absprache).
• Einzelzimmerzuschlag sparen: Gerne kannst du dir ein Doppelzimmer teilen.
• Check-In: ab 15:00 Uhr/ Check-out: bis 11:00 Uhr
• Der Wellnessbereich kann auch vor Zimmerverfügbarkeit am Anreisetag oder nach dem Check-Out am Abreisetag genutzt werden.
• Energiepauschale: z.Zt. 3,50 € (pro Person & Tag, im Hotel fällig)
• Abendessen-Hinweis: Im Preis sind 2 Abendessen inklusive (3-Gang-Menü, Salatbuffet, Hauptspeise, Dessert). Wir finden, das ist ein schöner Mix. So kannst du auch mal gemütlich in der Stadt oder auf einer Alm bei einer Wanderung essen gehen. Oder du genießt einfach einen längeren Aufenthalt im Wellnessbereich.
• Wiederholungstäter: 2% Ermäßigung (ab der 2. Reise), 4% (ab der 4. Reise), 6% (ab der 7. Reise), 8% (ab der 10. Reise), 10% (ab der 13. Reise). Die Ermäßigung wird bei der Rechnungsstellung einberechnet. VIELEN DANK FÜR DEINE TREUE!

Beispielverlauf
Hier bekommst du einen Überblick über unsere Trainingszeiten.
Donnerstag ab 15:00 Uhr: Check-In"]Ankunft am Nachmittag im Yoga-Retreat im Sauerland.
16.45 - 18.00 Uhr: Begrüßung und erste Yogastunde" - Begrüßung und Kennenlernen der anderen Teilnehmer und des Yoga-Lehrers. Erste Yogastunde am Nachmittag zur Entspannung und Einstimmung auf das Wochenende.
ab 19.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen - Gemeinsames Abendessen mit gesundem 3- Gang-Menü (auch mit vegetarischer Auswahl).
Freitag 08.00 - 09.00 Uhr: Good Morning Yoga - Frühes Morgen-Yoga, um den Tag zu beginnen und den Körper zu mobilisieren.
ab 11:30 Uhr: Geführte Wanderung - Geführte Wanderung durch die malerische Landschaft des Sauerlands, länge der Wanderung vom Wetter abhängig. Mittagessen im Freien (Picknick) oder Rückkehr zum Retreat für eine leichtere Mahlzeit im Hotel (nicht inklusive).
15:30-16:30 Uhr: Yogaeinheit - Nachmittags-Yogastunde zur Stärkung und Flexibilität. DANACH Zeit zur freien Verfügung zum Entspannen.
ab 19.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen (optional) - Gemeinsames Abendessen - wer Lust hat geht mit in ein lokales Restaurant. Oder einfach länger im Wellnessbereich verweilen und im Hotel eine Kleinigkeit essen. Ganz wie du möchtest (auch mit vegetarischer Auswahl).
Samstag 07.30 - 08.30 Uhr: Good Morning Yoga - Frühes Morgen-Yoga, um den Tag zu beginnen und den Körper zu mobilisieren.
11:30 - 12:30 Uhr: Functional Workout - Functional-Workout für mehr Energie & Power
15:30 - 16:30 Uhr: Yoga-Einheit - Nachmittags-Yogastunde zur Stärkung und Flexibilität. DANACH Zeit zur freien Verfügung zum Entspannen.
ab 19.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen - Gemeinsames Abendessen mit gesundem 3-Gang-Menü (auch mit vegetarischer Auswahl).
Sonntag 08.00 - 09.00 Uhr: Good Morning Yoga - Morgen-Yoga für Energie und Ausrichtung. Reflektion und Austausch über die Erfahrungen des Wochenendes
bis 11:00 Uhr: Check-Out - Danach könntest du noch den wunderschönen Wellnessbereich nutzen. Den ganzen Tag. Oder plane doch noch eine schöne Schluchtenwanderung ein?! Total schöne Tour und kann direkt am Hotel gestartet werden (ca. eine Stunde Gehzeit)
Dieser Ablauf ist flexibel und kann je nach den Bedürfnissen der Teilnehmer und des Yoga-Lehrers angepasst werden.

Reiseziel
Hotelbeschreibung Oversum Vital Resort Winterberg****S
Das Hotel verfügt über 77 helle Zimmer. Ein weiteres Highlight ist der große Wellness-Bereich (Nutzung im Preis inkl.). Das Oversum verfügt über einen sehr guten Spa-Bereich mit Whirpool/Ruhebecken, Aqua-Fit Becken, 25-Meter-Sport-Schwimmbecken, Outdoor-Becken, Saunen, Liegelandschaften, Outdoor-Textil-Sauna u.v.m. Kostenfreie Parkplätze am Hotel. Eine Massage kannst du dir auch gönnen, aber diese solltest du im Vorfeld buchen, Sie ist natürlich im Preis nicht inkludiert.
Superior Vital Resort Oversum ****S
Am Kurpark 6
59955 Winterberg
Tel: 02981 929550

Oversum Vital Resort
Comfort Doppelzimmer , ca. 24 Quadratmeter, stillvolle/moderne Zimmer, kostenlosen WLAN, Flachbild-TV, Schallisolierung, Badezimmer, Fön, Holzböden, kostenlose Pflegeprodukte, Hausschuhe, Bademantel, Wecker, Sitzecke, uvm.
Kostenlose Parkplätze stehen direkt am Hotel zur Verfügung
Der Bahnhof von Winterberg liegt ca. 850m vom Hotel entfernt
Öffnungszeiten im Wellnessbereich:
Fitnessbereich: 06:00 – 23:00 Uhr
Schwimmbad: Mo-Fr: 08:00 – 20:00 Uhr / Sa, So & Feiertage: 09:00 – 18:00 Uhr
Aqua Fit Becken: 07:00 – 22:00 Uhr
Saunen & Whirlpool: 11:00 – 22:00 Uhr
Letzter Einlass eine Stunde vor Schwimmbadschließung
Winterberg
Winterberg liegt in einer wundervollen Berglandschaft im Hochsauerland auf 500-800 Meter Höhe. Dieser Ort und dessen Umgebung sind zu jeder Jahreszeit attraktiv und bieten viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Erlebniswochenende.
Die sanft schwingenden Hügel und die intakte Natur laden zu ausgiebigen Outdoor-Aktivitäten an der frischen Luft ein. Outdoorsportler, Wanderer und Mountainbiker wissen die Stadt im Herzen des Sauerlandes daher zu jeder Jahreszeit zu schätzen.

FAQ`s
-> Ist ein mimind Fitnessurlaub auch etwas für mich?
Willst du mit neuem Schwung & Motivation in deinen Alltag zurückkehren? Setzt du auf eine qualitativ hochwertiges Gesamtpaket (Location, Hotel und Sportprogramm)? Umgibst du dich gerne mit Sportbegeisterten ? Willst du im Urlaub nicht nur auf der faulen Haut liegen? Hast du gerne die Freiheit zu entscheiden ob du das volle Fitnessangebot nutzt oder es etwas ruhiger angehen lässt? Wenn du mit „Ja“ antworten kannst, dann bist du schon sehr nah dran am mimind-Spirit. Also folge unserem Motto: Ab in den Urlaub und HAVE FUN!
Warum mimind?
Im Mittelpunkt von mimind steht der leidenschaftliche, motivierende und nachhaltige Mix aus Sport, Spaß, Entspannung und Entdeckung! Unser Team besteht aus Reise- und Fitnessexperten und aufgrunddessen können wir hochwertige Reisen mit einem qualitativen Programm gewährleisten – und das zu sehr attraktiven Preisen! Wir sind kein anonymer Reiseveranstalter. mimind wurde 2011 gegründet und unsere Fitness-Family ist in den letzten Jahren stetig gewachsen. Als Familienunternehmen werden wir von weltklasse Personaltrainern/ Fitnesstrainern unterstützt! Was bedeutet eigentlich mimind? mimind ist quasi Spanglish = mein Geist, meine Seele, mein Körper
-> Das ist meine erste Fitnessreise und bin kein Sportprofi: Ist das Angebot auch für Einsteiger geeignet?
Auf jeden Fall und bist bei uns genau richtig. Das Leistungslevel der Teilnehmer ist unterschiedlich und es sind definitiv nicht nur „Fitnessfreaks“ dabei. Es ist immer ein schöner Mix und hat bis jetzt immer super gepasst. Unsere Teilnehmer*innen sind zu 90% Hobbysportler die sich auch gerne im Urlaub bewegen & Gas geben wollen. Bei mimind kannst du die Anzahl der Tages-Workouts und deren Intensität selbst bestimmen. Unsere ausgebildeten und lizensierten Trainer*innen unterstützen dich zudem und geben dir auch Tipps und Alternativen, wenn du bestimmte Übungen nicht ausführen kannst. Bei vielen Workouts können die Übungen „skaliert“ werden und so können wir die jeweiligen Übungen gut an die verschiedenen Leistungslevels anpassen.Ist ein mimind Fitnessurlaub auch etwas für mich?
-> Wie ist der Altersdurchschnitt auf den Reisen?
Ein Großteil unserer Teilnehmer*innen ist zwischen 30-55 Jahre alt. Aber wir haben auch immer etwas jüngere und ältere Teilnehmer*innen dabei. Das ist immer ein super Teilnehmermix und wir merken auch, dass dieser Mix das "unkomplizierte" Miteinander ausmacht. Du fühlst dich bereit? Dann melde dich einfach.
-> Du solltest mit mimind nicht verreisen, wenn du…
…mit Sport nichts am Hut hast und das auch so bleiben soll.
…in deinem Urlaub lieber komplett für dich allein sein möchtest.
-> Was wird an Sportequipment/Kleidung benötigt (was muss ich mitnehmen)?
Sport-/Funktionskleidung kurz bzw. lang (abhängig von deinen Vorlieben und der gewählten Destination und Jahreszeit); Festes Outdoor-Schuhwerk und Lauf- bzw. Hallenschuhe je nach Reiseschwerpunkt; Badebekleidung und evtl. Schwimmbrille; 1-2 kleine Handtücher für die Sporteinheiten. Eine Packliste erhältst du auch noch mit den letzten Reiseninformationen
-> Finden Reise und Sportangebot auf Deutsch statt?
In der Regel auf Hochdeutsch (Unsere Teilnehmer aus der Schweiz und Österreich rollen vermutlich gerade mit den Augen ;-). Ausnahme: Während unseren speziellen CrossFit Reisen ist es möglich, dass die CrossFit Stunde auf Englisch gehalten wird. Wir haben aber auch immer einen mimind Trainer dabei und könnten es übersetzen. Allerdings hat es bis jetzt immer super geklappt.
-> Wieviele Sporteinheiten werden am Tag angeboten? Bitte schaut euch aber das Sportprogramm an bzw. fragt uns, falls ihr Fragen habt.
In Regel bieten wir 4-5 Trainingseinheiten am Tag (auf unseren Fitnessreisen) an (je nach Reise, bei unseren CrossFit Reisen werden weniger Einheiten am Tag angeboten). Im Durchschnitt nehmen unsere Teilnehmer an 2-3 Einheiten täglich teil. Du sollst und kannst dir auch mal eine Auszeit gönnen. Wir werden unterschiedliche Workouts & Trainingsmethoden anbieten. Somit lernst du in dieser Woche auch neue Trainingsmethoden kennen. Jeder Tag ist hinsichtlich der Workouts etwas unterschiedlich. Wir bieten dir täglich einen effektiven Mix aus Ausdauer-,Kraft-, Entspannung- & Koordinationstraining an. Zu Beginn der Reise erhaltet ihr unseren Kursplan. Dieser stellt das Grundgerüst dar. Am Anreisetag bieten wir oftmals auch eine erste Welcome-Einheit um 17:00 Uhr an. Das schaffen aufgrund der unterschiedlichsten Flugzeiten nicht alle Teilnehmer. Das ist natürlich nicht schlimm und ist uns bewusst. Das ist auch eher eine freiwillige Einheit und gerne könnt ihr auch erst in Ruhe ankommen. Bei der ersten Morgeneinheit sind dann oftmals alle Teilnehmer dabei.
-> Wer sind die Trainer?
Unsere Trainerinnen und Trainer sind in ihren jeweiligen Fitnessdisziplinen Experten. Sie sind nicht nur leidenschaftlich bei den Kursstunden dabei, sondern freuen sich auch auf interessante Gespräche und gemeinsame Stunden mit euch. Lasst euch überraschen! Es sind keine Hotelanimateure und wir bringen unsere eigenen/ausgewählten/lizensierten Trainer*innen mit, die in der Heimat Kurse/Personal Training geben.
Wie groß ist die Teilnehmergruppe insgesamt?
Wir möchten ein familiäres Gruppengefühl schaffen, in dem sich jeder wohl fühlt. Natürlich müssen wir auch eine gewisse Größe anbieten, damit wir noch einen attraktiven Reisepreis anbieten können. Darum sind unsere Reisen auf maximal 30-35 Teilnehmer beschränkt. Bei unseren Crossfit-Reisen/Wanderreisen liegt die Grenze bei oftmals bei 16-18 Teilnehmern*innen. Die jeweilige Maximalteilnehmerzahl wird auch immer ausgeschrieben.
-> Wie sind die Zahlungsbedingungen?
Nach Buchung wird wie gewohnt eine Anzahlung von 25% fällig (innerhalb von 14 Tagen). Die Restzahlung wird ein Monat vor Anreise fällig. Nach Reisebuchung lassen wir euch eine separate Rechnung zukommen.
-> Was sind die sog. Reisepreissicherungsscheine?
Als Reiseveranstalter muss man sog. Reisepreissicherungsscheine für die Kunden besitzen. Das ist gesetzlich vorgeschrieben. Unsere Kundengelder sind bei der R+V Versicherung abgesichert. Auch wenn ein Unternehmen nur 1-2 Reisen im Jahr anbietet, muss man sog. Reisepreissicherungsscheine besitzen.
Wo und wie kann ich mich anmelden?
Du kannst dich gerne online oder telefonisch anmelden. Auch eine E-Mail Anmeldung ist natürlich möglich. Wir lassen dir dann eine schriftliche Bestätigung/ Anzahlungsrechnung zukommen. Kontaktdaten: info@minind.de , Handynummer: 0176 – 32468284, Festnetz: 02132 – 5169064.




Inklusivleistungen:
3 Übernachtungen im Superior Vital Resort Oversum****S, im DZ
8,8 (Fabelhaft, Booking.com) Das Hotel verfügt über 77 helle Zimmer. Ein weiteres Highlight ist der große Wellness-Bereich (Nutzung im Preis inkl.). Das Oversum verfügt über einen sehr guten Spa-Bereich mit Whirpool/Ruhebecken, Aqua-Fit Becken, 25-Meter-Sport-Schwimmbecken, Outdoor-Becken, Saunen, Liegelandschaften, Outdoor-Textil-Sauna u.v.m
Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet & 2 leckere Abendessen – 3 Gang Menü
Sehr vielfältiges und abwechslungsreiches Esssen
6 Yoga-Einheiten mit Trainer/n a 75 min, 1 Functional-Workout
Siehe Beispieltag. Mindestens zwei eigene/lizensierte Trainer*innen werden dabei sein
Eine Wanderung von 2-3 Stunden
Genießt aktiv das schöne Hinterland
Wellness und Hallenbad-Nutzung inkl.
Öffnungszeiten im Wellnessbereich:
Fitnessbereich: 06:00 – 23:00 Uhr
Schwimmbad: Mo-Fr: 08:00 – 20:00 Uhr / Sa, So & Feiertage: 09:00 – 18:00 Uhr
Aqua Fit Becken: 07:00 – 22:00 Uhr
Saunen & Whirlpool: 11:00 – 22:00 Uhr
mimind Goodie Bag mit einer Trinkflasche
Lasst euch überraschen
Optimize Your Power Handbook (via E-Mail, nach der Reise)
ca. 2 Wochen nach der Reise
Reisepreissicherungsschein (zertifizier & versichert).
Wir sind offizieller Reiseveranstalter. Alle Reisen sind bei uns versichert. So bekommst du bei jeder Reisebuchung einen Sicherungsschein zur Absicherung von Kundengeldern von uns zugeschickt.
DEIN SPORTPROGRAMM VOR ORT
Functional Workout inkl.
6 Yogaeinheiten inkl.
Wanderung inkl.
Ein Beispieltag:
Ein Yoga-Weekend in entspannter Atmosphäre! ALLES KANN, NICHTS MUSS!
Vormittag:
08:00 - 9.00 Uhr: Good Morning Yoga - Frühes Morgen-Yoga, um den Tag zu beginnen und den Körper zu mobilisieren.
danach leckeres Frühstücksbuffet im Hotelrestaurant
ab 11:30 Uhr: Geführte Wanderung - Geführte Wanderung durch die malerische Landschaft des Sauerlands, länge der Wanderung vom Wetter abhängig. Mittagessen im Freien (Picknick) oder Rückkehr zum Retreat für eine leichtere Mahlzeit im Hotel (nicht inklusive).
12.30 - 16.30 Uhr: Entspannung & Wellness oder eine Wanderung im Umland Nachmittag:
15:30-16:30 Uhr: Yogaeinheit - Nachmittags-Yogastunde zur Stärkung und Flexibilität. DANACH Zeit zur freien Verfügung zum Entspannen.
ab 19.00 Uhr: Abendessen
TEILNEHMERSTIMMEN VERGANGENER REISEN:
"Ich hatte ein paar wunderbare Tage in Winterberg mit tollen und lustigen Menschen, schweißtreibenden Workouts und gleichzeitiger Entspannung mit Yoga und Wellness. Ich bin sehr gerne wieder mit dabei! Es hat unglaublich viel Spaß gemacht, vielen Dank dafür!“, Kathrin Reiseteilnehmerin Winterberg"
Karherin
Kathrin Reiseteilnehmerin Winterberg 23
„Schöne Atmosphäre, tolles Programm, schnelles Zusammenwachsen der Gruppe. Dieses „Voll Gas geben“ in der Gruppe und gleichzeitig, ohne Gruppenzwang, etwas Alternatives unternehmen zu können, fand ich sehr gut. Perfekter Mini-Urlaub, der viel nachhaltiger wirkt, als 4 Tage am Strand zu grillen. Dickes Danke schön an Dominic, Maria und Sandra, aber auch an die gesamte Gruppe für diese Zeit!“, Achim Reiseteilnehmer Winterberg
Achim
Winterberg 24
"Tolle Reise nach Winterberg :-)! Ein Super Mix aus Erholung und Aktivität. Und das tolle Trainerteam schafft es direkt, dass man sich in der "mimind Familie" aufgehoben und willkommen fühlt! Immer wieder gerne"!
Niklas A.
Winterberg 23
DEIN ZUHAUSE IN WINTERBERG Unser Hotel - OVERSUM VITAL RESORT****S
Das Hotel Oversum liegt inmitten des weitläufigen Kurparks von Winterberg und ist unter anderem für seine außergewöhnlich futuristische Gestaltung bekannt. 3.000 m2 Wellnessbereich mit 25m Sportbecken
Im schönen Kurpark
Großartige Wellness‒ landschaft
Sehr gutes Essen inkl.
Schöne Zimmer
Wunderbare Alltagsauszeit
Superior Vital Resort OVERSUM ist das wohl erste Hotel-Ei Europas
Das Superior Vital Resort OVERSUM ist das wohl erste Hotel-Ei Europas. Das Resort befindet sich inmitten des Kurparks und ist für unser Aktivwochenende ideal gelegen. Der große Park kann für unsere Bootcamp-Einheiten ideal genutzt werden. Natürlich können von hier aus tolle Wanderungen gestartet werden. Das Oversum Vital Resort verfügt über einen sehr schönen und großen Spa & Wellnessbereich. Auf dem großzügigen Areal mit dem palastartigen minoischen Haupthaus und den schönen Bungalows im traditionellen kretischen Dorfstil gibt es einiges zu entdecken. Wer ein Bad im Pool dem Meer vorzieht, findet einen Pool mit olympischen Maßen, einen weiteren Außenpool sowie ein beheiztes Hallenbad für kühlere Tage. Der kleine süße Ort Sissi ist fußläufig in ca. 20 Fußminuten zu erreichen.
14+
Jahre Erfahrung
mimind wurde 2011 gegründet
6000+
zufriedene Teilnehmer*innen
Über 6000 TN haben uns schon begleitet.
25+
Team-Mitglieder
Wir sind ein Vollgas Team mit zahlreichen Trainer*innen
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