Fitness- und Wellnesswochen

Mallorca ∼ Sport, Spaß & Entspannung

Termine 2019: 
05.05. – 12.05.2019 – 16 Plätze frei (Stand 14.11.18)
12.05. – 19.05.2019 – 6 Plätze frei (Stand 14.11.18)
Neuer Termin: 29.09. – 06.10.2019 – 24 Plätze frei (14.11.18)
 Fragen und Wünsche gerne an info@mimind.de oder WhatsApp 0176-649 867 89
Maximalteilnehmerzahl: 30 Teilnehmer pro Termin

Aktivurlaub Mallorca – Vollgas & Entspannung im Südwesten von Mallorca

Fitnessurlaub auf Mallorca. Entfliehe dem Alltag und begleite uns auf dieser erlebnisreichen Fitnessreise nach Mallorca. Komm mit nach Paguera und erlebe eine Woche voller Sport, Motivation, Spass und leckerem Essen! Du kannst dich auf eine wunderschöne Location direkt am Strand freuen! 2019 geht´s in den Südwesten von Mallorca. Wir haben erneut eine klasse mimimd-location gefunden. Es erwarten dich tolle Sandstrände, wunderschöne Buchten, ein schönes Hotel direkt am Meer und die Hauptstadt Palma ist nur ca. 20 Fahrminuten entfernt. Zudem sind wir sehr schnell im bekannten Tramuntana Gebirge.

Wie gewohnt erwartet dich ein vielfältiges Programm aus Bewegung, Entspannung, Erholung und Entdeckung. Hier ein kurzer Auszug: Wake-Up Jogging, TRX- Training, Power-Workout, Freeletics, Beach-CrossFit, Wandern, Beachvolleyball, Stretching (Yoga od. Pilates), Training For Warriors, Team Challenges, Walking, Zirkel Training, Bauch-Intensiv, Rückentraining, Bootcamp, Functional Fitness, uvm. Als zusätzliches Highlight bieten wir während dieser Aktivreise auf Mallorca auch Jumping Fitness an. Viele Teilnehmer haben Jumping Fitness das erste Mal ausprobiert und es war eine tolle Ergänzung des Sportprogramms. 

„Vielen Dank für die wunderschöne Zeit. Das Hotel, Training & die Organisation war klasse. Nächstes Jahr bin ich definitiv wieder dabei“, Monika (37, Stuttgart)  

Energie tanken. Fitter werden. SPASS HABEN!

Wir begleiten dich durch einen Aktivurlaub voller Energie, Durchhaltevermögen und Teamspirit! Es erwarten dich motivierende Trainingseinheiten, ein schönes Hotel mit guten Essen und jede Menge Spaß. Diese Reise ist ideal für Sportanfänger, Sportler und Menschen, die sich etwas Gutes tun möchten.

Natürlich habt ihr genügend Zeit für neue Freundschaften, gutem Essen und einfach nur um zu relaxen. ” Ihr bestimmt Euer Pensum und an welchen Kursen ihr teilnehmen möchtet”, sagt Ralf Krutz, Ehemaliger Minentaucher und Fachsportleiter Gesundheitssport.

Unsere Top 5-Highlights im Überblick (Aktivurlaub Mallorca)

  • Trainingseinheiten mit qualifizierten und eigenen Trainer/n (keine Hotelanimateure)
  • Team Spirit intensiv erleben! Eben kein Fitness-Club Urlaub in riesiger Anlage mit 100 Teilnehmern. Unsere Maximalteilnehmerzahl beträgt 30 Teilnehmer.
  • Leckeres & vielfältiges Abendbuffet inklusive (Halbpension inkl.)
  • Schönes Hotel in direkter Strandnähe  – Holidaycheck: Top Hotel, Booking.com: Fabelhaft
  • Zahlreiche Trainingseinheiten wie z.B. Beach CrossFit Einheiten, TRX-Training, Power-Zirkel, Koordinationstraining, Bootcamps, Jumping Fitness,  uvm.

Aktivurlaub auf Mallorca ∼ Unser Reiseziel im Überblick

Ein sehr schönes Hotel direkt am Strand! Majestätisch erhebt sich das Hotel von Universal auf einem Fels über zwei ausgedehnten Sandbuchten. Du wirst den ungestörten Weitblick über die Bucht von Paguera und das elegante Ambiente schätzen. Das schöne Universal Hotel Lido Park hat sehr viel zu bieten. Entspanne an der schönen Poollandschaft oder mach einen kleinen Spaziergang entlang der Strandpromenade. Der Ferienort Paguera, aus dem Katalanischen auch bekannt unter dem Namen Peguera, gehört zu der hübschen und wohlhabenden Gemeinde Calvià und ist einer der attraktivsten Flecke auf Mallorca. Besonders beliebt sind zum Beispiel die schönen Sandstrände und die Wanderungen entlang der Küste, vorbei an atemberaubenden Naturkulissen und rein in die bergige Landschaft des Südwestens – teilweise führen diese sogar bis ins Tramuntanagebirge. Im Ortskern von Paguera findet ihr Boutiquen, Shops, Restaurants und Bars. Auch ein Nachmittagsbesuch in Palma ist bequem möglich. Du erreichst Palma in ca. 15-20 Fahrminuten.

Was unsere Gäste am meisten schätzen? Den einmaligen Ausblick über die Bucht von Paguera sowie die ideale Mischung zwischen Aktivurlaub und Erholung. Aber am wichtigsten sind der persönliche Kontakt und die familiäre Atmosphäre. Wir freuen uns auf Sie! Julio María, Director Universal Hotel Lido Park

Was ist inklusive?

7 Übernachtungen im Universal Hotel Lido Park****
Täglich Reichhaltiges Frühstücksbuffet
7 x Mal reichhaltiges Abendessen inklusive
Kostenloser Zugang zum Wellness- und Spa Bereich
Abwechslungsreiches Sportprogramm inkl. (mind. 3 Std. täglich – qualifiziertes mimind-Team)
Deutsche Reisebegleitung
Wasser während den Trainingseinheiten
Trinkflasche
Reisepreissicherungsschein (R+V Versicherung)
Optimize Your Power Handbook (via E-Mail, nach der Reise)

Hinweise

  • Mindestteilnehmerzahl: Mindestteilnehmerzahl 10 Teilnehmer
  • Maximalteilnehmerzahl: 30 Teilnehmer
  • Veranstalter: mimind – Aktiv & Lifestyle Reisen GmbH
    Wir empfehlen den Abschluss einer Reiseversicherung
  • Einzelzimmerzuschlag: 168,00€ (pro Woche)
    Preise im halben Doppelzimmer
    Verlängerungstage (nur Hotel) auf Anfrage buchbar
  • Einzelzimmerzuschlag sparen: Halbe Doppelzimmer zu vergeben
  • Transfer: 15€ (One Way – gerne buchen wir euch den Transfer – bitte bei der Buchung im Kommentarfeld eingeben)
  • Local Tax: Im Sommer 2016 wurde eine lokale Steuer auf Mallorca eingerichtet. Diese muss vor Ort bezahlt werden: 1,65€ pro Tag und Person.
  • Frühbucherrabatt: Frühlingsreise: Bis zum 31.12.2018 für unsere Reisen im Frühling.
  • Flüge: Aufgrund der hohen Anzahl an verschiedenen Flügen nach Mallorca (Flugzeiten, Abflugorte), bieten wir diese Reise mit Eigenanreise an. Bitte denkt daran, dass Ende Mai/ Juni eine sehr gefragte Reisezeit auf Mallorca ist. Die Flugpreise sind zurzeit sehr attraktiv und werden normalerweise nicht günstiger. Auf Anfrage können wir euch auch gerne ein Angebot inkl. Flug zusenden.
  • Wiederholungstäter: 2% Ermäßigung (2-3 Reisen), 4% (4-6 Reisen). Die Ermäßigung wird bei der Rechnungsstellung einberechnet. VIELEN DANK FÜR EURE TREUE!

Übersicht Sportprogramm (Fitnessurlaub)

  • Jogging: Ausdauertraining im moderaten Tempo. Wir nutzen die wunderschöne Strandpromenade und den Strand, Ausdauertraining
  • Walking: Ausdauertraining entlang der traumhaften Strandpromenade
  • Beach Crossfit: Ein einzigartiges Fitnessprogramm für den ganzen Körper.CrossFit ist das grundlegende Fitnessprogramm vieler Spezialeinheiten, Elite-Militärverbände, Profikampfsportler und jeder Menge Spitzenathleten auf der ganzen Welt. Kein anderes Fitnessprogramm ist so vielseitig und setzt gleichzeitig so klare Standards.
  • Zirkel-Training: Unterschiedliche Übungen zur Erhöhung der Schnellkraft, Kräftigung der Muskulatur & Ausdauer.
  • Bootcamp-Einheiten: Wir nutzen die natürlichen Gegebenheiten und geben gemeinsam Vollgas.
  • Stretching: lockere Dehnübungen am Strand, Regeneration & Beweglichkeit
  • Bauch Intensiv: Intensives Bauchtraining. Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur
  • Fett-Burner: Eine Kombination aus mehreren Trainingsmethoden. Lasst euch überraschen
  • Beachvolleyball/ Beachsoccer: Spaß & Spiel am Strand, Koordination, Kraft & Ausdauer
  • Wandereinheiten: z.B. Wanderung auf der traumhaften Insel Cabrera
  • Zumba®: Der Fitness-Tanz. Training für den ganzen Körper (nur erste Woche Mai 2019)
  • Jumping Fitness: Intensives Kraft-/Ausdauertraining auf Trampolinen
  • Stretching: Die Entspannung soll natürlich auch nicht zu kurz kommen
  • Team-Workouts: Eine Kombination aus verschieden Übungen (Koordination, Kraft, Ausdauer). Macht Spaß und gleichzeitig lernt man sich besser kennen
  • und vieles MEHR!

Ein Beispieltag mit uns:

Hier bekommst du einen Überblick über unsere Trainingszeiten. Im Durchschnitt nehmen unsere Teilnehmer an 2-3 Einheiten täglich teil. Du sollst und kannst dir auch mal eine Auszeit gönnen. Wir werden unterschiedliche Workouts & Trainingsmethoden anbieten. Somit lernst du in dieser Woche auch neue Trainingsmethoden kennen. Jeder Tag ist hinsichtlich der Workouts etwas unterschiedlich.  Wir bieten dir täglich einen effektiven Mix aus Ausdauer-,Kraft-, Entspannung- & Koordinationstraining an. Zu Beginn der Reise erhaltet ihr unseren Kursplan. Dieser stellt das Grundgerüst dar. Allerdings können wir aufgrund der Gruppengröße und Trainervielfalt flexibel agieren und wie gewohnt auch mal Wunsch-Workouts einfließen lassen.

 
1

8.00 AM – 9.00 AM: Bootcamp oder Stretching (Yoga oder Pilates)

Beim Bootcamp kannst du dich auf ein Kraft-Ausdauertraining freuen. Wir nutzen die „natürlichen“ Gegebeneinheiten und gemeinsam könnt ihr Vollgas geben. ODER ihr entscheidet euch für unser Good-Morning-Stretching.
2

11.30 AM – 12.30 AM: TRX & Theraband Training

Um 11:30 Uhr bieten wir oftmals etwas lockere Workshops/ Trainingseinheiten an. Beim TRX Training teilen wir uns z.B. in zwei Gruppe ein (je nach Teilnehmergröße).
3

15.00 AM – 16.00 PM: Beachvolleyball

Wer Lust hat, kann am Strand seine Beachvolleyball-Künste unter Beweis stellen. Wir freuen uns auf tolle Beacheinheiten mit euch.
4

17.00 PM – 18.00 PM: Jumping Fitness oder Sixpack Tabata

Auch auf Mallorca bieten wir dir jetzt auch die Möglichkeit, Jumping Fitness auszuprobieren. Unser Jumping Trainer wird dich so richtig zum hüpfen und schwitzen bringen. Alternativ könnt ihr auch ein Sixpack Tabata ausprobieren.
5

18.00 PM – 19.00 PM: Stretching/ Entspannung oder Jogging

Zum Abschluss des Tages bauen wir gerne eine Entspannungseinheit ein. Oder beende den Tag mit einer lockeren Lauf-/ Walkingeinheit entlang der Strandpormenade
 

Die Trainingseinheiten werden zielgerecht angesetzt. Wir werden dich an einigen Tagen so richtig auspowern und zwischendurch wird die Ausdauereinheit z.B. eine leichte Wanderung sein. Somit setzen wir gezielt unterschiedliche Reize und der Spaß kommt garantiert nicht zu kurz.

Video-Trailer – Mallorca – Colonia Sant Jordi 2015

Südwesten von Mallorca – Paguera

Der Ferienort Paguera, aus dem Katalanischen auch bekannt unter dem Namen Peguera, gehört zu der hübschen und wohlhabenden Gemeinde Calvià und ist einer der attraktivsten Flecke auf Mallorca. In Paguera könnt ihr euch auf wunderschöne Sandstrände freuen. Aber Paguera hat nicht nur Strände zu bieten. Paguera ist auch der ideale Ausgangspunkt, um die beeindruckende Natur im Südwesten Mallorcas zu entdecken, da es über guten Zugang zu Wanderwegen durch die Berge und einige der hübschesten Dörfer der Insel im Tramuntanagebirge verfügt. Zudem lädt die „Hauptstraße“ auch zum Bummeln/ Flanieren ein.

Unser Fitnessurlaub im Hotel Lido Park Paguera (Mallorca)****

Was unsere Gäste am meisten schätzen? Den einmaligen Ausblick über die Bucht von Paguera sowie die ideale Mischung zwischen Aktivurlaub und Erholung. Aber am wichtigsten sind der persönliche Kontakt und die familiäre Atmosphäre. Wir freuen uns auf Sie! Julio María, Director Universal Hotel Lido Park

Das Universal Lido Park Hotel befindet sich nur 1 Gehminute vom Strand entfernt. Das Universal Hotel Lido Park begrüßt dich mit einem Blick auf die Bucht von Peguera und die Sandstrände. Es bietet klimatisierte Zimmer mit einem eigenen Balkon und Sat-TV. Das Hotel verfügt über einen Innen- und Außenpool, eine Sauna sowie ein Fitnessstudio. Die schön eingerichteten Zimmer erwarten dich mit einem Safe, einem Kühlschrank und einem Flachbild-TV. Im eigenen Bad findest du einen Haartrockner und kostenfreie Pflegeprodukte.

Ein weiteres Highlight ist der große Restaurant-Terrassen-Bereich. Hier kannst du dich im Freien stärken und den Blick aufs Meer genießen.

Dominic`s Favoriten Platz: Zum Entspannen bieten sich die Hotelliegen direkt an den Klippen an. Hier findest du Schatten, Ruhe & Sonnenplätze und der direkte Blick auf die Bucht von Paguera ist traumhaft.