Fitnessreise auf Kreta
Termine 2024:
05.06.2024 – 12.06.2024 – 1099,00€ – noch 8 Zimmer frei
11.09.2024 – 18.09.2024 – 1099,00€ – noch 12 Zimmer frei
Maximalteilnehmerzahl: 30, maximal 7 Einzelzimmer buchbar
Fragen oder Wünsche? Gerne kannst du uns auch unkompliziert via WhatsApp oder E-Mail erreichen:
0176 324 68 284 / info@mimind.de
FitnessReise vom Feinsten – Fitness, Wellness und Erholung im schönen 5 Sterne Resort direkt am Meer
Mit dieser Fitnessreise machst du alles richtig – die perfekte Mischung aus zahlreichen Sporteinheiten. Wie gewohnt, erwartet dich ein vielfältiges Programm aus Bewegung, Entspannung, Erholung und Entdeckung. Gleichzeitig nochmal Vitamin D tanken! Das heiße und trockene Klima des Sommers neigt sich dem Ende entgegen. Tagsüber werden auf Kreta im Juni & September Temperaturen um die 22-28 Grad gemessen. Im schönen Resort finden wir aber auch schattige Plätzchen und großartige Pools & das Meer zum Abkühlen. Die Wassertemperatur kann noch bis zu 24 Grad erreichen. Mit einem schönen Resort und Sportprogramm, die besten Voraussetzungen für eine aktive Auszeit im Süden. Wie gewohnt, erwartet dich ein vielfältiges Programm aus Bewegung, Entspannung, Erholung und Entdeckung. Hier ein kurzer Auszug: Bootcamps, TRX-Training, Power-Workout, Core-Tabata, Beach-CrossLethics, Beachvolleyball, Entspannungseinheiten (wie z.B. Stretching/ Yoga), Team-Challenges, Good-Morning Jogging/Walking, Zirkel Training, Bauch-Intensiv, Rückentraining, Functional Fitness, und vieles MEHR! NEU: Ab 2024 werden wir auch zusätzlich Jumping anbieten.
“ Eine tolle Location. Das Resort selbst liegt direkt am feinen Sandstrand, der mit vielen einladenden Buchten und umwerfenden Sonnenuntergängen beeindruckt. Das Hotel bietet tolle Wellnesseinrichtungen und zahlreiche Möglichkeiten für unsere Fitnesseinheiten im Freien.“ Dominic
Sportliche Workouts durchziehen und das entspannte Ambiente genießen!
Weltberühmte Sonnenuntergänge mit griechischem Flair
Das Kalimera Kriti ist ein einzigartiges Resort an der Nordküste Kretas, das sich auf harmonische Weise über 240.000 m² bezaubernder mediterraner Gärten erstreckt. Die Landschaft umfasst umwerfende Sandstrände mit weltberühmten Sonnenuntergängen, die ein Gefühl von Erholung wecken, während du dich in absoluter Harmonie mit der beeindruckenden Umgebung befindest. Unser Resort befindet sich in idyllischer Lage am Rande des malerischen und fotogenen Fischerdorfes Sissi, nahe an der historischen Stadt Malia und ihrem minoischen Palast von 2000 v. Chr.
Seine sauberen Strände mit ihrem warmen, ruhigen Wasser laden zum Schwimmen ein. Naturliebhaber können Rad- und Wanderwegen folgen und dabei die wunderbare Landschaft um Sissi genießen. Das Gebiet ist geschichtsträchtig und in nur 35 Minuten erreicht man den legendären minoischen Palast von Knossos.
NACH DER AKTIVEN AUSZEIT WIRST DU…
- …dir ganz bewusst Zeit für dich und deine Bedürfnisse genommen haben
- …viele neue Trainingsmethoden/Ideen gelernt und jede Menge neue Motivation bekommen haben
- …Sonnenstrahlen, die Zeit am Strand und am Meer genossen haben
- …viel gelacht haben und eine unvergessliche Zeit mit Gleichgesinnten erlebt haben
- …besser in Shape sein und Fett verbrannt haben
Was ist inklusive?
| 7 Übernachtungen im Kalimera Kriti Hotel & Village Resort*****, Grundpreis im halben DZ, Zimmer: Rooms Mountain /Garden View |
| Täglich Halbpension mit Frühstück und Abendessen in Buffetform inklusive, Frühstück und Abendessen in Buffetform. |
| Abwechslungsreiches Sportprogramm inklusive (mind. 3 Stunden pro Tag inkl. ) |
| WLAN inklusive |
| Goodie Bag inklusive |
| Reisepreissicherungsschein der R+V |
| Optimize your Power Handbook (nach der Reise, via E-Mail) |
| Nutzung des Poolbereichs (lt. Ausschreibung vor Ort): zwei Süßwasser-Außenpools (einer mit olympischer Länge), Süßwasser-Innenpool |
| Nutzung des Fitnessbereichs: Openair-Plateau für Yoga, Pilates und andere Workouts; Technogym Fitnesscenter (gegen Gebühr) |
| Saunen, Dampfbad und Spa ab 16 Jahre (Behandlungen gegen Gebühr) |
| Fußballfeld am Meer, Beachvolleyballplätze, Tennisplätze (gegen Gebühr) |
| Kostenlose Liegen und Sonnenschirme am Strand |
Die Klimaresilienzsteuer in Höhe von 10,00 € pro Zimmer und Nacht ist NICHT im Preis enthalten und ist vor Ort zu zahlen.
Hinweise
- Mindestteilnehmerzahl: 8
- Maximalteilnehmerzahl: 30
- Reisepreis: Einzelzimmerzuschlag sparen: Gerne. Du teilst dir ein Doppelzimmer einer/einem anderen Mitreisenden (gleiches Geschlecht)
- Lokale Steuern: Die lokale Steuer von ca. 4€ pro Tag/Person muss vor Ort im Hotel bezahlt werden.
- Verlängerungstage (nur Hotel): Auf Anfrage buchbar
- Dreibett-Zimmer: Auf Anfrage buchbar
- Hinweis-Zimmer: Auf Wunsch kannst du ein Zimmer mit seitlichem Meerblick buchen (bitte bei der Buchung als Zusatzoption auswählen). Alle Zimmer haben einen Balkon
- Transfer (Heraklion): 48,- € Hin- und Zurück. Gerne buchen wir dir den Transfer (bitte bei der Buchung als Zusatzleistung auswählen; One-Way für 24,00- € ebenfalls möglich, dies bitte bei der Buchung im Kommentarfeld eingeben). Transferpreis ab Chania auf Anfrage
- Arzt vor Ort täglich 2mal im Hotel, Medical Center in Sissi (1km entfernt))
- Apotheke in Sissi (1km entfernt)
- Mini Market im Hotel und Supermärkte in Sissi (1km entfernt)
- Veranstalter: mimind – Aktiv & Lifestyle Reisen GmbH
- Wir empfehlen den Abschluss einer Reiseversicherung
Die Klimaresilienzsteuer in Höhe von 10,00 € pro Zimmer und Nacht ist NICHT im Preis enthalten und ist vor Ort zu zahlen.
Übersicht Sportprogramm
- Yoga: Genieße die wunderbare Aussicht und das Meeresrauschen bei einer Yoga-Einheit
- Bootcamps: Wir nutzen die natürlichen Gegebenheiten und powern uns im Team mal richtig aus.
- NEU: Ab 2024 werden wir auch zusätzlich Jumping Fitness anbieten.
- Zirkel-Training: Unterschiedliche Übungen zur Erhöhung der Schnellkraft, Kräftigung der Muskulatur & Ausdauer.
- Stretching: Lockere Dehnübungen am Strand, Regeneration & Beweglichkeit.
- Bauch Intensiv: Intensives Bauchtraining. Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.
- Fett-Burner: Eine Kombination aus mehreren Trainingsmethoden. Lasse dich überraschen.
- Beachvolleyball/Beachsoccer: Spaß & Spiel am Strand, Koordination, Kraft & Ausdauer.
- Jogging/Walking: Jedes Leistungslevel kann mitmachen. Wir nutzen die schöne Aussicht und sind gemeinsam aktiv.
- H.I.T.T: Jetzt geht es zur Sache: Action, Fun-Faktor und Fettverbrennung. Beim H.I.I.T (High Intensiv Interval Training) wird mehr Körperfett verbrannt, als beim moderaten Fitnesstraining. Allerdings bringst Du Dich an Deine Grenzen und musst die Zähne zusammenbeißen. Als Belohnung dafür gibt es den Nachbrenneffekt, d.h. Du verbrennst noch mehrere Stunden danach Körperfett.
- Tabata: Tabata ist ein High Intensity Interval Training (HIIT) und ein produktiver Mix aus Cardio und Kraftelementen. Tabata ist geprägt von kurzen und knackigen Übungen in Intervallen, bei denen Dein Puls in den Maximalbereich gepusht wird. Danach folgt eine kleine Pause – und weiter geht’s. Beim Tabata-Training wird Deine Ausdauer und Fitness maximal gefordert und laut Studien verbessert es die Fettverbrennung sowie die Leistung. In 4 Minuten werden 8 Intervalle à 20 Sekunden absolviert. Nach jedem Intervall darf man 10 Sekunden Luft holen. Insgesamt werden davon 4 Blöcke im Kurs durchgeführt.
- Team-Workouts: Eine Kombination aus verschiedenen Übungen (Koordination, Kraft, Ausdauer). Macht Spaß und gleichzeitig lernen wir uns besser kennen.
- Und vieles MEHR!
Flug-Info: Aufgrund der zahlreichen Flugverbindungen (Abflughäfen, Flugzeiten, Airlines) haben wir keinen Flug im Camp-Grundpreis inkludiert. Gerne kannst du deinen Wunschflug selbst buchen (meistens online preiswerter). Falls wir dir doch ein Flugangebot unterbreiten sollten, melde dich gerne bei uns – wir unterbreiten Dir gerne Dein individuelles Flugangebot.
Flughinweise: Der nächste Flughafen zu unserem Reiseziel ist Heraklion.
Ab Düsseldorf gibt es z.B. Direktflüge mit Eurowings, Sun Express, Aegan Air, Condor und TuiFly. Ab Frankfurt a.M. gibt es Direktflüge mit SunExpress, Condor und Aegan Air. Ab Hannover und Rostock mit CorendonAir und Hamburg mit Sundair. Ab München könnt ihr mit z.B. Begann Air oder Lufthansa fliegen.
Beispieltag Fitnessreise Kreta:
Ein Beispieltag mit uns:
Hier bekommst du einen Überblick über unsere Trainingszeiten. Im Durchschnitt nehmen unsere Teilnehmer an 2-3 Einheiten täglich teil. Wir bieten unterschiedliche Workouts & Trainingsmethoden an. Jeder Tag ist hinsichtlich der Workouts etwas unterschiedlich. Wir bieten dir täglich einen effektiven Mix aus Ausdauer-,Kraft-, Entspannung- & Koordinationstraining an. Zu Beginn der Reise erhältst du unseren Kursplan – dieser stellt das Grundgerüst dar. Aufgrund der Gruppengröße können wir flexibel agieren und werden vor Ort auch Trainingswünsche mit einfließen lassen.
1
8.00 AM – 9.00 AM: Funktional Training oder Mobility Einheit (Mobility/Entspannung)
Beim Kraft-Ausdauertraining kannst du dich auf einen effektiven Start in den Tag freuen. Wir nutzen die „natürlichen“ Gegebenheiten, um gemeinsam Vollgas zu geben. ODER ein Tag kann auch mal ruhig mit einer Good-Morning-Stretching/Mobility Einheit am Strand starten.
2
11.30 AM – 12.30 AM: TRX & Theraband Training
Um 11:30 Uhr bieten wir oftmals eine Krafteinheit oder einen Workshop an. Beim TRX Training teilen wir uns z.B. in zwei Gruppe auf (je nach Teilnehmergröße).
3
13.30 AM – 16.30 PM: Ausflug oder einfach RELAXEN
Wenn du Lust hat, kannst du mal deine Beachvolleyball-Künste unter Beweis stellen. Wir freuen uns auf tolle Beacheinheiten mit dir. Oder einfach mal Relaxen
4
16.45 PM – 17.30 PM: FitBox oder Core Tabata
Auch auf Kreta bieten wir dir die Möglichkeit, FitBox auszuprobieren. Wir werden hier unsere Formate anbieten. Oder du kannst dich auch beim Core Tabata auspowern.
5
18.00 PM – 19.00 PM: Entspannungs-Einheit oder Jogging
Zum Abschluss des Tages bauen wir gerne eine Entspannungseinheit (wie z.B. Yoga, Pilates oder Faszien Training) ein. Oder du beendest den Tag mit einer lockeren Lauf-/ Walkingeinheit entlang der Strandpromenade. Je nach Tag und Vorprogramm, werden wir auch mal einen Zirkel einbauen.
Die Trainingseinheiten setzen wir zielgerecht an. Wir werden dich an einigen Tagen so richtig auspowern und zwischendurch wird die Ausdauereinheit zum Beispiel eine leichte Wanderung sein. Somit setzen wir gezielt unterschiedliche Reize und der Spaß kommt garantiert nicht zu kurz.
Kalimera Kriti Hotel & Village Resort*****
Das Resort bietet ruhig gelegene, lange weiße Sandstrände sowie Sonnenschirme und Liegestühle
- Außenpools: Zwei Süßwasser-Außenpools, einer mit olympischer Länge. Ein beaufsichtigtes Kinderbecken und ein Babybecken.
- Ein Süßwasser-Innenpool, der im April und Oktober beheizt wird
- Fitness & Wellness: Openair-Plateau für Yoga, Pilates und andere Workouts, Technogym Fitnesscenter,
- Spa mit 5 Behandlungszimmern
- Sauna und Dampfbad
- Weitere Sportanlagen: Fußballfeld am Meer, 2 Beachvolleyballplätze, 20 neue Tennisplätze (Mietgebühr), Minigolf und ein Wassersportzentrum. Eine großartige Trainingsplattform mit Schatten und direkt am Meer. Zudem wurde ein neues (2023) Gym gebaut (mögliche Gebühren fallen an).
- Zimmer: Diese entweder im Bungalowdorf oder im Hauptgebäude befindlichen Unterkünfte besitzen ein Schlafzimmer im traditionellen kretischen Stil und verfügen über eine Sitzecke, teilweise mit Schlafsofa, Schreibtisch, Klimaanlage/Heizung (individuell verstellbar in den Bungalows), Satelliten-TV, Safe, Minibar, größtenteils Kosmetikspiegel, Haartrockner, Hausschuhe, Toilettenartikel und einem Balkon oder einer Terrasse mit Blick auf die Gärten im Stil der Region oder die Berge, Größe ca. 28 – 35 Quadratmeter
Kreta (Dorf: Sissi) – unser wunderschönes Reiseziel auf Kreta
Resort Kalimera Kriti: Zwischen einer feinsandigen, sanft geschwungenen Bucht und dem imposanten Dikti-Gebirge kannst du am Beach entspannen oder dich in der kristallklaren Ägäis einfach mal treiben lassen – beide umweltpreisgekrönt für ihre Sauberkeit. Auf dem großzügigen Areal mit dem palastartigen minoischen Haupthaus und den schönen Bungalows im traditionellen kretischen Dorfstil gibt es einiges zu entdecken. Wer ein Bad im Pool dem Meer vorzieht, findet einen Pool mit olympischen Maßen, einen weiteren Außenpool sowie ein beheiztes Hallenbad für kühlere Tage. Der kleine süße Ort Sissi ist fußläufig in ca. 20 Fußminuten zu erreichen.
Das Hotel liegt ca. 45 km östlich des Flughafens von Heraklion an der Nordküste Kretas und einen Kilometer außerhalb der Ortschaft Sissi. Nahe gelegene Sehenswürdigkeiten sind der Minoische Palast von Malia, die Hafenstadt Aghios Nikolaos und die Lassithi Hochebene, ebenso die Hauptstadt Heraklion mit ihrer Venezianischen Festung, die berühmte Minoische Palastanlage von Knossos sowie die Altstädte von Rethymnon und Chania im etwas weiter westlich gelegenen Teil Kretas.
Fitnessreise Kreta – einige Impressionen aus Kreta
Unser Fazit: Eine super Location für unsere Reisen. Ihr könnt euch auf zahlreiche Highlights und ein Hotel zum Entspannen freuen! Hier findest du einige Impressionen. Einfach klicken und stöbern.
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