• Gesundheitsreisen

Du möchtest während dieser Auszeit an einem sportlichen/gesundheitlichem Ziel arbeiten? Sehr gerne. Je nach persönlichem Ziel werden wir gemeinsam einen Trainingsplan erstellen. Im ersten Step benötigen wir deinen Wunsch-Reisezeitraum und dein Trainingsziel/Reiseabsicht.

Bootcamp am Beach von Marbella

Fitness Urlaub: Pilates mit Eduardo

Ob Muskelstraffung, Abnehmen, wieder in Fahrt kommen, Muskelputz, CrossFit-Technik mit unseren offiziellen CrossFit Coaches, den inneren Schweinehund besiegen oder einfach „nur“ einen aktiven Mix aus Sonne, Sport, Spass und Coaching geniessen. In Andalusien/ Marbella haben wir zahlreiche Möglichkeiten.

„Alles war top organisiert. Auch wenn Spaß, Sport & Erholung für mich im Vordergrund standen, habe ich nach der Woche schon einige Komplimente bekommen wie gut ich doch in Shape sei“, Sabine H., Reisegast Marbella 

Maßgeschneiderte Fitnessreise in Andalusien – Fitness Urlaub: Unsere Top 5-Highlights im Überblick

• Intensive/deutsche Betreuung durch unseren Head Coach Ralf
• Individuelle Beratung und Anpassung der Fitnessreise an deine Wünsche/ Ziele. Unsere 4 Schwerpunkte für deine Zielerreichung: Abnehmen bzw. Gewichtsreduktion, Fitter werden bzw. wieder in Fahrt kommen, CrossFit Technik, Sport-Mix
• Aktive Alltagspause im Süden von Spanien
• Zusätzliche Sporteinheiten wie Segeln, Surfen, SUP-Touren, etc. in Absprache möglich
• Trainingseinheiten mit qualifizierten Trainern

Energie tanken – Fitter werden – Vollgas geben – Spaß haben!

Natürlich hast du genügend Zeit für neue Freundschaften, gesundes Essen und einfach nur relaxen. ” Du bestimmst dein Pensum und an welchen Kursen du teilnehmen möchtest”, sagt Ralf Krutz, Ehemaliger Minentaucher und Fachsportleiter Gesundheitssport.

Workout am Strand von Marbella - der perfekte Fitnessurlaub

Fitnessreise Abnehmcamp Spanien

Fitness Urlaub in Marbella ∼ Unser Reiseziel im Überblick

Wir uns unsere zahlreichen Teilnehmer lieben Marbella. Warum? Die sogenannte Golden Mile zieht sich über 10 km von Marbella Zentrum bis Puerto Banus. Eine wunderschöne Strandpromenade für Laufeinheiten bzw. Spaziergänge. Dich erwartet eine wunderschöne Region mit über 300 Sonnentage im Jahr. Auch der Winter ist in der Regel sehr angenehm und du kannst dich auf zahlreiche Sonnenstrahlen und Vitamin D freuen. Die Altstadt von Marbella ist eine der Schönsten in Andalusien. Darüber hinaus organisieren wir gerne Ausflüge zu den kulturellen Highlights Andalusiens. Ronda, Málaga und Gibraltar sind Ausflugsziele, die von Marbella aus gut erreichbar sind. Die perfekten Voraussetzungen für deine sportliche Auszeit – fern ab vom Alltag!

Während dieser FitnessAktiv Reise kannst du deine Lieblings-Freizeitbeschäftigung nach Herzenslust & mit voller Motivation nachgehen. Zudem hast du die die Möglichkeit etwas anderes auszuprobieren, dass dich schon immer gereizt hat. Du kannst neue Trainingsmethoden/Sportarten ausprobieren und Ideen für den Alltag sammeln. Es gibt verschiedene Möglichkeiten für einen aktiven Urlaub und ihr könnt euch so richtig auspowern. Doch keine Sorge: Das Tempo für dein Training bestimmst du selbst.