Fitness- und Wellness Weekend
Fitnessreise Ostsee
Termin 2024
April bis zum 30.04.24: 30.05. – 02.06.2024 – 599,00€ statt 659,00€ – noch 11 Zimmer frei
Hinweis: In einigen Bundesländern ist am 30.05. ein Feiertag (Fronleichnam)
Maximalteilnehmerzahl: 25, noch 4 Zimmer zur Einzelnutzung buchbar
Fragen oder Wünsche? Gerne kannst du uns auch unkompliziert via WhatsApp oder E-Mail erreichen:
0176 324 68 284 / info@mimind.de
Auf an die Ostsee und ein energiegeladenes Fitnesswochenende am Beach verbringen!
Du möchtest frische Ostseeluft schnuppern und dich aktiv betätigen? Du möchtest den Kopf frei kriegen und Sport zelebrieren? Du möchtest dich mal so richtig auspowern, aber gleichzeitig auch mal schön entspannen und die Seele baumeln lassen? Dann komm mit an die Ostsee und gönne dir eine aktive Auszeit am Meer! Du genießt einfach die Bewegung an der frischen Luft und gönnst dir eine Fitnessreise der Extraklasse! Diese Alltagspause ist für Jedermann geeignet. Erlebe mit uns Teamspirit und lerne neue Leute kennen.
„Top Location, herausfordernde Sporteinheiten mit zwei „Perfect-Drillinstructoren“, dazu eine ganz liebe & entspannte „Flow-Maria“ und zu guter letzt sehr nette Menschen kennengelernt, die diese Tage rundum Vollkommen gemacht haben. Danke für die schöne Zeit.“, Veronika H., Teilnehmerin
„Ein großes Lob an das gesamte mimind-Team! Es war ein rundum gelungenes Aktivwochenende mit tollen Menschen, schweißtreibenden Workouts und gutem Essen! Die Betreuung und der Service vor, während und nach der Reise war super und nicht selbstverständlich. Ich danke Euch für eine aktive Auszeit! „, Stephanie P., Teilnehmerin
Fitnesswochenende Deutschland: Energie tanken. Fitter werden. SPASS HABEN. Ideal für Körper & Geist!
Wir schöpfen aus dem Vollen unserer mehrjährigen Erfahrung mit funktionellem Fitnesstraining & Fitnessreisen, so dass du dich auf einen für 4 Tage aufeinander abgestimmten Trainingsplan mit zahlreichen Fitnesseinheiten wie Outdoor-Bootcamps, Team-Workouts, Zirkel Training, Entspannungseinheiten, Bike-Tour, fasziale Regeneration sowie Lauftraining freuen kannst. Wir passen die Belastung deinem Leistungslevel individuell an, so dass sowohl Anfänger und Fortgeschrittene teilnehmen können, unabhängig vom Leistungsniveau. Du kannst dich auch auf eine lockere Fahrradtour freuen. Ein schönes Ausflugsziel ist z.B. Travemünde oder die boltenhagener Bucht.
Unsere 5 Top-Highlights im Überblick (Fitnesswochenende Ostsee)
- Schönes 4 Sterne Hotel (Ein Herrenhaus mit Schlossgeschichten) unweit vom Beach (Booking.com 8,7 Fabelhaft)
- Training mit qualifizierten mimind Trainer/n
- Sehr schöne Beachlocation
- Kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches und wunderschönen Naturschwimmteiches
- Zwei leckere/gesunde Abendessen inklusive (3-Gang Menu oder Buffet)
Natur pur! Dich erwarten schöne Strände & frische Ostseeluft. Wie gewohnt haben wir für dich ein schönes Hotel ausgesucht. Mit der Natur vor der Haustür ist ein herrlicher Aufenthalt garantiert. Ruhe, Wellness, Gaumenfreuden – stets das Beste nur für DICH! Lass dich willkommen heißen im Schlossgut Gross Schwansee – vor den Toren der historischen Stadt Lübeck und dabei doch mitten in den unberührten Landschaften Mecklenburgs.
NACH DER AKTIVEN AUSZEIT WIRST DU…
- …dir ganz bewusst Zeit für dich und deine Bedürfnisse genommen haben
- …viele neue Trainingsmethoden/Ideen gelernt und jede Menge neue Motivation bekommen haben
- …die Zeit am Meer genossen haben
- …viel gelacht haben und eine unvergessliche Zeit mit Gleichgesinnten erlebt haben
- …den Kopf wieder frei haben und besser in Shape sein
Was ist inklusive?
| 3 Übernachtungen im SCHLOSSGUT GROSS SCHWANSEE**** |
| Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet |
| Halbpension mit 2 Hotelabendessen inklusive (sehr leckeres Abendessen, ohne Getränke), Täglich 3-Gang Menu oder Buffet |
| Abwechslungsreiches Sportprogramm (mind. 8 Einheiten mit lizensierten Trainer/n) |
| 1 Fahrradtour inklusive (Bikeverleih schon inkludiert) |
| Kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches und Naturschwimmteiches |
| Strandwanderung inklusive |
| mimind Goodie Beutel mit einer Trinkflasche |
| Optimize Your Power Handbook (via E-Mail, nach der Reise) |
| Reisepreissicherungsschein |
Hinweise
- Maximalteilnehmerzahl: 30
- Reisepreis: Reisepreis 619,- € pro Person, EZ-Zuschlag: 105,00€ (Doppelzimmer zur Einzelnutzung)
- Einzelzimmerzuschlag sparen: Gerne kannst du dir ein Doppelzimmer teilen
- Verlängerungsnächte (nur Hotel): Auf Anfrage buchbar
- Check-In: ab 15:00 Uhr/ Check-out: bis 11:00 Uhr
- Kurtaxe: z.Zt. 2,00€ (pro Person & Tag, im Hotel fällig)
- Wiederholungstäter: 2% Ermäßigung (ab der 2. Reise), 4% (ab der 4. Reise), 6% (ab der 7. Reise), 8% (ab der 10. Reise), 10% (ab der 13. Reise). Die Ermäßigung wird bei der Rechnungsstellung einberechnet. VIELEN DANK FÜR DEINE TREUE!
Hinweis Sportprogramm: Grundsätzlich wollen wir die Ostseeluft genießen und Outdoor (Beach/ Dünen) unsere Trainingseinheiten durchführen – getreu dem Motto: Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung. Wir lieben die frische Luft und wollen Bootcamps & Co Outdoor durchführen und insbesondere zu „Corona-Zeiten“ macht das Outdoor-Training noch mehr Sinn.
Solltest du Hilfe bei der Anreise benötigen, unterstützen wir dich gerne. Nutze dazu einfach das Kontaktfeld auf unserer Homepage (https://www.mimind.de/ueber-uns/kontaktdaten), schreibe uns eine WhatsApp an 0176-649 867 89 oder sende uns eine Mail an info@mimind.de.
Unser Sportprogramm
- Jogging/ Walking: Ausdauertraining im moderaten Tempo. Wir nutzen die wunderschöne Landschaft für unsere Joggingeinheiten.
- CrossLethics: Ein einzigartiges Fitnessprogramm für den ganzen Körper. CrossFit ist das grundlegende Fitnessprogramm vieler Spezialeinheiten, Elite-Militärverbände, Profikampfsportler und jeder Menge Spitzenathleten auf der ganzen Welt. Kein anderes Fitnessprogramm ist so vielseitig und setzt gleichzeitig so klare Standards.
- Power-Workout: Bauch-Beine-Po Workout am Strand, Körperstraffung & Kräftigung.
- Zirkel-Training: Unterschiedliche Übungen zur Erhöhung der Schnellkraft und Kräftigung der Muskulatur & Ausdauer.
- Stretching/Yoga/Pilates (je nach Trainer): Lockere Dehnübungen ,Regeneration & Beweglichkeit.
- Bootcamp: Wir nutzen die natürlichen Gegebenheiten wie z.B. Treppen, Bänke, Dünen und powern uns gemeinsam am Beach aus.
- Koordinationstraining: Freue dich auf verschiedene Koordinationsübungen.
- Wanderung: Eine tolle Strandwanderung darf natürlich nicht fehlen.
- TABATA-Workout: Ein effektives Vollgas-Workout.
- Und vieles MEHR!
Ein Beispieltag mit uns:
Hier bekommst du einen Überblick über unsere Trainingszeiten. Im Durchschnitt nehmen unsere Teilnehmer an 2-3 Einheiten täglich teil. Also gönne dir auch mal eine Auszeit – ganz nach dem Motto: ALLES KANN, NICHTS MUSS!
Wir bieten zahlreiche Workouts & Trainingsmethoden an. Somit lernst du an diesem Wochenende auch neue Trainingsmethoden kennen. Jeder Tag ist hinsichtlich der Workouts etwas unterschiedlich. Wir bieten dir täglich einen effektiven Mix aus Ausdauer-,Kraft-, & auch Entspannungstraining an.
1
8.00 - 9.00 Uhr: Good-Morning-Bootcamp oder Crosslethics
Auspowern Bitte! ∼ Hier nutzen wir die Möglichkeiten, die der Ort mitbringt. z.B. Dips an Sitzbänken, Lunges einen Berg hoch und vieles MEHR! Du kannst dein eigenes Tempo gehen und dennoch trainieren wir gemeinsam und profitieren vom motivierenden Teamspirit.
2
12.00 - 13.00 Uhr: Theraband-Workout
Effektive Sporteinheit mit Thera/Gummibändern zur Stärkung und Definition des ganzen Körpers.
3
13.15 - 14.00 Uhr: Core-Tabata
Konzentrierte Sporteinheit zur Stärkung der Körpermitte (Core)
4
14.00 - 15.00 Uhr: Yoga-Flow/Faszien Training
Zum Abschluss des Trainings kannst du an einer Yoga/ Mobility-/Stretching-Einheit teilnehmen.
5
ab 16.15 Uhr: Fahrrad-Tour
auf gehts nach Travemünde – je nach Wetter & Interesse; ca. 10,- € mit anschließendem Abendessen (Selbstzahler) und etwas bummeln im Örtchen ODER gönne deinem Körper etwas Entspannung und Ruhe im Wellnessbereich oder am Beach.
Änderungen aufgrund von Wetterverhältnissen behalten wir uns vor.
Sanfte Ostsee, raue Ostsee. Natur, soweit das Auge reicht. Ein Herrenhaus mit Schlossgeschichten. Zimmer voller Licht und Lifestyle. Ruhe, Wellness, Gaumenfreuden – stets das Beste nur für Dich! Das Herzstück des Schlossguts bildet das klassizistische Gutsgebäude aus dem Jahr 1745. Ergänzt wird dieses durch das lichtdurchflutete Parkgebäude und den zu einer modernen Brasserie und einer Wellnessoase umgebauten ehemaligen Pferdestall des Gutshofes. Das Hotel hat insgesamt 63 Zimmer – ein schöne Größe für unser mimind-Aktivcamp! Unsere Unterkunft befindet sich ca. 10 km von Tavermünde und ca. 15 km vom Timmendorfer entfernt.
Hotelbeschreibung – SCHLOSSGUT GROSS SCHWANSEE****
Wie gewohnt haben wir für euch ein schönes Hotel ausgesucht. Die Aussicht ist wunderschön: in den Park hinein mit Blick auf die Allee, die zum Strand und zur Ostsee führt, zum Schlossteich oder zum Wald und Kräutergarten. Ein Blick aus dem Fenster bestätigt dein Gefühl: Du bist angekommen. Die Ostsee erreichst du in maximal 10 Fußminuten. Natur pur und perfekt für unsere Fitness- & Wellnessauszeit.
Die Klassikzimmer sind als Einzel- oder Doppelzimmer nutzbar. Die großzügigen Bäder bieten begehbare Duschen, Doppelwaschtische, Fußbodenheizung, beheizte Spiegel und Handtuchhalter. Eine Lichtsteuerung, Flachbildschirme, TV, Radio, Anschlüsse für iPod und mp3-Player sowie Schreibtische gehören ebenso zur Einrichtung wie Minibar und Telefon. Alle Zimmer besitzen einen Balkon oder eine Terrasse mit Sitzgelegenheit. Die Zimmer sind ca. 30 Quadratmeter groß.
Dieses Hotel in Groß Schwansee befindet sich in einem historischen Schloss und einer modernen Parkresidenz. Du wohnst ca. 300 m vom Strand entfernt. Der Wellnessbereich im Schlossgut verfügt über eine finnische Sauna, eine Infrarotsauna, einen Ruheraum, Massagen und kosmetische Anwendungen.
- Parkplätze sind kostenfrei
- Kostenloses WLAN
- Schwimmteich
- Kleiner Wellnessbereich
- Fahrradverleih
- Hunde erlaubt (auf Anfrage, Kosten fallen an)
- 63 Zimmer
- Entfernung von Hamburg: ca.100km, Entfernung von Düsseldorf: ca. 500km, Entfernung von Hannover: ca. 250km, Entfernung von Berlin: ca. 300km
Anschrift:
Am Park 1
23942 Kalkhorst
Fitness & Wellness Wochenende an der Ostsee – einige Impressionen
Eine Location der Extraklasse! Hier findet ihr einige Impressionen vom sehr schönen Hotel und der Region. Zudem findet ihr hier weitere Impressionen unserer Aktiveinheiten. Einfach klicken und stöbern.
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