Neuer Trendsport: Padel-Tennis

Strand Kreta - kalimerakriti

Padel-Tennis – Ein Trendsport erobert die Welt im Sturm

Padel-Tennis – eine Art Mischung aus Tennis, Squash, Fun, Action und Schnelligkeit – ist schon seit einiger Zeit die Trendsportart, die die Welt im Sturm erobert.

Padel-Tennis – schonmal gehört, gesehen, ausprobiert? Oder jetzt gerade neugierig geworden, was hinter dem neuen Trendsport steckt und wo er ursprünglich herkommt?  Was ist sein Erfolgsrezept und wo wird er gespielt? Dann unbedingt weiterlesen…

Der Ursprung

Erfunden wurde Padel-Tennis in den 1960er Jahren im mexikanischen Acapulco. Ein Geschäftsmann namens Enrique Corcuera soll die Idee von einer USA-Reise mit heim gebracht haben. Überzeugt hatte ihn die kleine Spielfeldgröße, die perfekt zu seinem Grundstück passte. Gespielt wurde mit kleinen Holzschlägern über ein niedriges Netz. Enrique Corcuera entwickelte das Spiel auf seinem Anwesen weiter, indem er das Spielfeld mit Mauern begrenzte; zunächst eigentlich, um zu verhindern, dass die Bälle auf das Nachbargrundstück flogen. Schnell stellte er aber fest, wie viel Spaß die Begrenzung beim Spiel machte, da das Abprallen der Bälle von den Wänden die Dynamik des Spiels erhöhte. Auch entdeckte Enrique Corcuera durch Ausprobieren, dass sich klassische Tennisbälle am besten eigneten.

Aus Improvisation wird Professionalität

Was aus der Not heraus geboren wurde, hat sich bis zum heutigen Padel-Court und Spielablauf über die Jahre hinweg weiterentwickelt. Glaswände ersetzen heute die Mauern von Enrique Corcuera und der Holzschläger ist dem Kunststoff-Schläger gewichen. Dieser ist etwa so groß wie ein Speckbrett-Schläger, wiegt 350 bis 400 Gramm und ist meist aus Carbon und/oder Aluminium. Gespielt wird zwar immer noch mit einem Tennisball, allerdings haben die Padel-Bälle einen anderen Luftdruck. Sie sind etwas weicher und springen nicht so hoch ab.

Padel-Tennis v.s. Tennis

Gespielt werden beide Sportarten mit einem Schläger und einem Ball, der übers Netz gespielt wird. Auch wird bei beiden Sportarten die gleiche Zählweise angewandt.

Auf den ersten Blick könnte man also meinen, dass sie sich sehr ähnlich sind. Schnell stellt man allerdings  fest, dass es doch große Unterschiede gibt. Nicht nur, dass der Schläger beim Padel-Tennis anders aussieht und die Bälle einen anderen Luftdruck haben… Auch  das wesentlich kleinere Padel-Spielfeld mit den umliegenden Glas-/Plexiglas-/ oder Betonwänden erinnert ehr an ein Squash-Feld als an einen Tennis-Court. Und obwohl die Zählweise gleich ist, gibt es Unterschiede im Spielablauf. Beim Tennis wird der Aufschlag von oben serviert, beim Padel-Tennis wird die Angabe auf Hüfthöhe gemacht. Der größte Unterschied sicherlich bleibt die Begrenzung durch die seitlichen Wände.

Warum nun aber Padel-Tennis?

Padel-Tennis ist ganz klar einfacher als Tennis. Möglicherweise der Grundstein für den großen Erfolg dieser Trendsportart. Es macht einfach von Anfang an viel Spaß, da auch für Anfänger längere Ballwechsel kein Problem darstellen. Während beim Tennis die Ballbewegung schneller, explosiver und seitlicher passiert und dadurch ein höheres Maß an Technik gefordert ist, sind die Ballwechsel beim Padel-Tennis einfacher und dynamischer.  Da man beim Padel-Tennis immer im Doppel spielt und das Feld kleiner ist, ist Padel-Tennis zudem weniger anstrengend.

Aber nicht nur Anfänger sind begeistert. Padel-Tennis bietet auch für eingefleischte Tennisprofis genug Herausforderung und Spaß, um womöglich sogar die Sportart komplett zu wechseln, Padel-Tennis aber mindestens als Ergänzung zu betrachten. Nicht selten schwören etwa auch echte Könner auf die Vorzüge beim Training von Volleys, die beim Tennis oft viel zu kurz kommen.

Schließlich kann Padel-Tennis von Menschen jeden Alters gespielt werden und fördert zudem aufgrund der Doppel-Spielweise die Teamfähigkeit enorm.

Noch ein Argument für Padel-Tennis gefällig?

Padel-Tennis aktiviert die Fettverbrennung, da es ähnliche Effekte wie ein HIT-Training hat. Es folgen stets kurze Ruhephasen auf dynamische Sequenzen. Und wie beim HIT-Training setzt nach dem Spiel der sogenannte Nachbrenneffekt ein. Du verbrennst also weiter Kalorien. Nach einer Partie Padel-Tennis hast Du ca. 400 Kalorien verbrannt. Und das, ohne es zu merken. Gutes Argument, oder?

Der Sport ist dabei so erfolgreich, dass er im Jahr 2024 sogar olympisch werden wird.

Kribbelt es schon in den Fingern?

Lust, Padel-Tennis auszuprobieren? Kein Problem! Zum Glück kommen stetig neue Padel-Standorte in Deutschland hinzu. Nun fragst Du Dich, wie Du den richtigen Standort in Deiner Nähe findest. Schau doch mal hier vorbei: https://ichspielpadel.de/. Hier bist du genau richtig, wenn du Padel-Tennis ausprobieren möchtest und einen Padel-Court oder ein Padel-Event in deiner Nähe suchst. Auf ichspielpadel.de findest du alle Padel-Plätze in Deutschland.

Oder bist Du schon fleißig dabei und bereit für ein neues Padel-Abenteuer? Padel-Reisen und Padel-Camps erfreuen sich großer Beliebtheit und könnten Deine nächste Herausforderung sein.

Wie wäre es zum Beispiel mit unserer mimind Kreta Fitnessreise? Ziel ist das Kalimera Kriti Hotel & Village Resort im Nordosten Kretas. Ab 2023 erwartet Dich dort das neu erbaute Patricio Weltklasse Tenniscenter Kreta  mit 27 Sandplätzen, 5 Padelplätzen und einem In- und Outdoor Fitnesscenter. Hier bleiben keine Wünsche offen.

Hier geht es zu unseren Reisen…

Bist Du der Fitness-Urlaub-Typ?

Fitnessurlaub Marbella

Bist Du der Fitness-Urlaub-Typ?

Und wenn ja, welche Art von Fitness-Reise passt zu Dir?

 

Du möchtest dem Alltagsstress entfliehen? Du möchtest Sport, Spaß & Entspannung im Urlaub erleben? Du möchtest dich einerseits so richtig auspowern, aber andererseits auch entspannen und die Seele baumeln lassen? Du möchtest neue Motivation für dein Training im Alltag schöpfen und neue Trainingsmethoden kennenlernen? Du hast Lust, neue Leute kennenzulernen?

Dann bist Du der Fitness-Urlaub-Typ.

Exklusive Hotels am Meer, traumhafte Strände, Sonne pur und ein Programm, das, was Sport- und Freizeit-Aktivitäten angeht, nichts zu wünschen übriglässt – der perfekte Fitnessurlaub also!

Fitness-Urlaub

Tatsächlich entdecken immer mehr Menschen den Fitness-Urlaub für sich. Man will nicht mehr nur faul in der Sonne liegen, sondern sich und seinem Körper auch im Urlaub etwas Gutes tun. Und das mit allen Vorzügen, die wunderschöne Reiseziele zu bieten haben: Fitness am Meer statt in einem Fitnessstudio; unter der Sonne Mallorcas zum Beispiel statt im grauen Alltag; mit Gleichgesinnten, mit denen man zudem die schönsten Orte der Welt gemeinsam entdecken kann. Hinzu kommt gegenseitige Motivation – das Wir-Gefühl, Teamspirit! Gemeinsam Vollgas geben!

Die Mischung machts´s

Und dann nach einem Workout gemeinsam entspannen, gutes Essen genießen – ohne schlechtes Gewissen. Denn eines ist klar: die Mischung macht´s. Eine Mischung aus Sport, Spaß, Entspannung, Genuss und Entdecken.

Du bist also der oder die Richtige für einen Fitness-Urlaub?! Dann gilt es nur noch, herauszufinden, welche Reise wirklich zu Dir passt. Der Markt wird größer, die Angebote zahlreicher.

Wo liegt für Dich der kleine, aber feine Unterschied?

Club-Urlaub mit vielen Menschen auf riesiger Anlage? Oder lieber Gruppenreise mit Maximalteilnehmerzahl in exklusive Hotels fernab vom Massentourismus? Sagen wir mal, Du entscheidest Dich für letzteres und bist so schon einen entscheidenden Schritt weiter im Auswahlprozess der für Dich passenden Fitness-Reise.

Du erwartest ein vielfältiges Programm aus Bewegung, Entspannung, Spaß & Entdeckung. Du denkst an: Bootcamp, Functional Training, Wake-Up Jogging, Power-Workout, Freeletics, Beach-CrossLethics, Wandern, Beachvolleyball, Krafttraining, Stretching, Walking, Zirkel Training, Core-Tabata, Fit Box, Rückentraining, TRX-Training und vieles MEHR! Als zusätzliches Highlight kannst Du Dir auch Jumping Fitness vorstellen? Zusätzliche Angebote wie z.B. Canyoning, Kletter-Tour, Downhill-Biking u.v.m. kannst Du Dir auch vorstellen und Ausflüge, um das Reiseziel besser kennenzulernen, sind für Dich unerlässlich? Last but not least gehört ein exklusives Hotel in bester Lage mit einem unvergleichlichen Wellness-Bereich für Dich einfach dazu?

mimind

Das passt zu uns und unseren Reisen und wir freuen uns, Dir bei der weiteren Suche behilflich zu sein. Auf www.mimind.de wirst Du fündig – garantiert!

Mimind ist ein Sportreiseveranstalter, der sich durch seine außergewöhnlichen Reisen und mit seinem unvergleichlichen Team von seinen Mitbewerbern abhebt. Über die Jahre hat Inhaber Dominic Krutz nie seine Vision aus den Augen verloren: Sport und Reisen kombinieren an ganz besonderen Orten in Europa mit einer erstklassigen Betreuung durch sein Vollgas-Team sowie dem einzigartigen und unverwechselbaren mimind-Teamspirit! Alles kann, nichts muss!

Mallorca

Wie wäre es zum Beispiel mit Mallorca (https://www.mimind.de/reisen/mallorca-fitness-wellnesswochen-paguera/)… Entfliehe dem Alltag und begleite uns auf dieser erlebnisreichen Fitnessreise nach Mallorca. Dich erwarten großartige Sandstrände, wunderschöne Buchten und ein schönes Hotel direkt am Meer! Zudem sind wir sehr schnell im großartigen Tramuntana Gebirge. Wir begleiten dich durch einen Aktivurlaub voller Energie, Durchhaltevermögen und Teamspirit!  Diese Reise ist ideal für Sportanfänger, Sportler und Menschen, die sich etwas Gutes tun möchten.

Ziel der Reise: Paguera. In Paguera kannst du dich auf wunderschöne Sandstrände freuen. Als idealer Ausgangspunkt, um die beeindruckende Natur im Südwesten Mallorcas zu entdecken, verfügt Paguera zudem über guten Zugang zu Wanderwegen durch die Berge und einige der hübschesten Dörfer der Insel im Tramuntana Gebirge.

Das von uns ausgewählte Universal Lido Park Hotel befindet sich nur eine Gehminute vom Strand entfernt und begrüßt Dich mit einem Blick auf die Bucht von Paguera und die Sandstrände. Es lässt zudem mit Innen- und Außenpool, einer Sauna sowie einem Fitnessstudio keine Wünsche offen.

Oder Kroatien?

Mallorca kennst Du schon? Kein Problem. Wie wäre es stattdessen mit Kroatien (https://www.mimind.de/reisen/kroatien-fitnessreise/). An einer der schönsten Küsten Kroatiens, der Makarska Riviera, trifft die kristallklare Adria auf kroatisch, mediterrane Lebensweise. Unser Hotel ist von drei Seiten vom Meer umgeben und nur 20 Meter vom Strand entfernt.

Das Gute liegt so nah: Winterberg

Oder ganz nach dem Motto: das Gute liegt so nah… Winterberg in Deutschland (https://www.mimind.de/reisen/aktivreisedeutschland-winterberg-oversum-vital-resort/) – gelegen in einer wundervollen Berglandschaft im Hochsauerland auf 500-800 Meter Höhe. Dieser Ort und dessen Umgebung sind zu jeder Jahreszeit attraktiv und bieten viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Erlebniswochenende.

 

Es gilt: Alles kann, nichts muss!

Ob Österreich, Spanien, Griechenland oder Portugal (https://www.mimind.de/?toursearch=1&tourtax%5Btour_category%5D=fitness-und-wellnessreisen ) , es gilt: Alles kann, nichts muss! Und alle Reisen haben eins gemeinsam: Sie sind ideal für Sportanfänger, Sportler und Menschen, die sich etwas Gutes tun möchten.

Das Ende der Reise wird für viele der Anfang eines aktiveren und energiereicheren Alltags sein. Unsere Reisen geben einen Anstoß, im Alltag etwas anzupacken bzw. zu optimieren! Durch die unterschiedlichsten Trainingsmethoden, gezieltes Training und hilfreiche Tipps optimierst Du Deine Fähigkeiten und lernst gleichzeitig wundervolle Orte und Menschen kennen.